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《稻草变黄金》繁体变简体20

《稻草变黄金》繁体变简体20

作者: 宛如初夏 | 来源:发表于2020-09-28 19:21 被阅读0次

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    重新建构的原则。

    重新建构的目的是帮助当事人用不同的角度看待个人、他人的经验与情境事件,发掘正向意义,开发资源与创造新的可能性。但是助人者若过于急切的引导当事人正向思考,有时候反而会将助人者的价值观强加在当事人身上,对当事人不见得有帮助,引导当事人重新建构时,需要注意下列原则。

    一、先了解个人的建构,再谈重新建构。

    SFBT奠基于后现代理论的精神,重视个人思考的主体性。建构是每个人观看和解释事情的视框,助人者必须先协助当事人觉察自己的视框,并表达对当事人视框的理解与尊重,这个步骤就是同理心,是建立合作关系的首要工作。

    了解当事人的建构,才能在当事人的脉络里去开发不同的思考角度,例如俊男是个情感丰沛,具有细腻心思的男性,可是他认为自己的这项特质是娘娘腔的表现,有碍事业发展。助人者如果急着重新建构,回答:不会呀,这是新好男人的条件,这是助人者用自己的价值观来诠释俊男的行为。

    助人者如果与俊男一起探讨,何以他称这样的特质为娘娘腔,何以他认为这样的特质有碍事业发展,透过讨论过程,才有机会理解俊男对事业发展及男性角色的观点,然后助人者在和俊男一起探讨他的特质,对于事业发展是否也有其功能与价值,这是在当事人的脉络里来开发不同的思考角度。

    二、尊重个人的建构,再增加新的观点。

    重新建构是在个人原有的观点上开发新的观点,不宜要当事人完全放弃原先的想法,许多事情具有多向度的意涵,要避免陷于全有全无,或全是全非的两极观点。

    引导当事人拓展看待事情的角度,并不表示他原先的观点是错误的,助人者不宜急着推销新观点,否则会让当事人有受到批评或否定的感受。

    在以前述的俊男为例,经过讨论之后,俊男虽然同意情感丰富,心思细腻,对于事业发展未必是阻碍,可能还有一些价值,但是他依然希望自己更男性化一点,助人者必须尊重俊男目前的想法,和他一起讨论如何做可以比较符合自己的期待,不以企图说服俊男,修正其性别期望。

    三、不要执著于正向。

    何为正向思考,负向思考,在不同的情境或是脉络下,可能会有不同的定义,并没有绝对的标准。许多SFBT的初学者,运用重新建构技巧时,过于强调正向,有时会错失当事人的重要信息,有时会曲解当事人的本意,有时传达了助人者的评价,却未必能帮助当事人用新的角度解读经验,反而让当事人感受到不被了解的痛苦。

    再以前述的俊男为例,若是助人者执着于正向回应,当事人可能就会不断表达:像你这样心思细腻的男性是很难得的,是很好的这类讯息,太急着让俊男自我接纳,反而听不到俊男真正的期望,希望自己可以更男性化一点。若是这样,俊男就无法得到他期待的协助。

    (待续)

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