复盘才能翻盘，持续精进（第五周）

【09010复盘翻盘】

第一，早起读书

001 早起晨读《活法》，《财富自由之路》，最近每天都强迫自己早睡早起，偶尔熬个夜，觉得身体舒适了不少，当然啦，我做的还不是特别好，继续摸索更好的方法；

002 反思：每个人的作息时间不一样，不要看别人怎么做，找到适合自己的，就像车子一样，每种车子的油耗不一样，有省油的有耗油的，找好属于自己的；

003 我的行动：持续行动，慢慢地去摸索。

第二，听《明朝那些事儿》

001 喜欢历史这个兴趣爱好似乎是从小的习惯，可是小时候没有太好的条件，只是自己去借了一些乱七八糟的历史书读，比如说《中国十大名相》，《中国十大帝王》等等，今天听的是张居正这个人的故事，讲了他的改革；

002 反思：从小在我的眼里，张居正就是一个伟大人物，不过也有不少野史说他坏话了但是这一切在这本书中找到了答案，张居正是一个有血有肉的人，他是一个猛人。人总是有自己的七情六欲和需求，但是他始终以天下老百姓的幸福生活为目标，并且至死不渝，这一点就够了；

003 行动：从历史中吸取教训。

第三，和一个之前的同事聊天

001 今天跟之前的一个同事聊了很久，无非是那些东西：关于理想，关于信念，关于追求，很多时候作为人我们很多东西是想不清的，这个时候我们就不愿意去想了，但是还是得深挖自己，或者与自己和解；

002 反思：其实我们现在面临的很多问题前人都已经面临过，在这个时候与其闭门造车，不如去请教前辈达人，多去找那些你认为很厉害的人聊，没有就付费找人聊，慢慢地就清晰了；

003 行动：沉淀自己，每天进化一点点。

每天进步一点点

【0911复盘翻盘】

第一，与燕子姐姐的通话

001 昨晚与燕子姐姐的通话让我醍醐灌顶，深刻意识自己不会说人话这一特点；

002 反思：很多时候我知道自己的缺点，但是死活不愿意改，但是有人说出来告诉我我就与自己和解了；

003 我的行动：感恩，持续关注我的贵人们。

第二，谢谢高小静同学

001 一开始我与高小静约定每天复盘，一开始我觉得她进步应该没那么快可是最近她真的让我刮目相看，简直成了我的导师兼损友；

002 反思：找到同伴很重要很重要，因为我们是个人，需要鼓励，需要安慰与帮助；

003 行动：不偷懒不怠工。

第三，跑步

001 今晚又开始了跑步，因为前几天身体有点不舒服，所以耽搁了，现在开始继续保持，投资健康；

002 反思：身体是革命的本钱，如果没有，啥都别想；

003 行动：每天都得去动一动，九月60公里。

最后一次在媛讲训练营录制视频

【0912复盘翻盘】

第一，媛讲训练营结营

001 21天很快就过去了，真的很快很快，今晚在群里媛讲训练营举行了结营仪式；

002 反思：跟我的感觉一样，没有高低起伏，听我的演讲特别容易走神，不过这21天真的有每天练习微笑，还要继续下去；

003 我的行动：继续参加下一轮的训练。

第二，让我特别伤心的一件事

001 今天唐家三少发布了一则微博：我的木子走了，好伤心啊，唐家三少一直都是我喜欢的作家，他的妻子是他的第一个读者，是她一直陪着他鼓励他走到了现在，三少一定要坚强；

002 反思：好好珍惜自己身边的人，感恩身边的一切；

003 行动：主动去联系家人和朋友，告诉她们我想他们。

第三，公众号更文

001 与高小静约定好了，互相监督，互相拍砖，虽说现在的文章有所改善但是离我理想中的状态还差很远，继续摸索，打磨自己；

002 反思：闷头赶路多看看别人怎么做的；

003 行动：写，持续写。

有付出就有进步

【0913复盘翻盘】

第一，晨读

001 这几天一直在写文章，突然发现自己手里的素材好少呀，一是平时没有刻意去积累，二是根本没有积累的意识；

002 反思：其实在媛讲训练营的时候，媛姐就说过要好好地去积累素材，但是我真的是左耳朵进，右耳朵出来了，真的是啪啪打脸呀；

003 我的行动：有道云会员，考虑也试试印象笔记。

第二，报名故事主题营

001 故事主题营是今天读书营的最后一个主题营了，不管怎样都要去参加，于是毫不犹豫就把名报了；

002 反思：这件事我做的挺对的，没有犹豫，试试看的心态很好。

003 行动：着手准备书籍。

第三，收到媛姐的打赏和文章转发

001 媛讲训练营结束后就想着是不是要写一篇复盘，刚好媛姐也提醒了我，于是今天下班后就立马回去坐在电脑前着手开始写，因为前几天也一直在写文章，所以写起来还是很流畅，把文章发给媛姐，媛姐竟然转发了，还打赏了我，太激动了；

002 反思：当你真正认真地去做一件事的时候，别人其实是看得到的，继续加油；

003 行动：继续保持训练。

故事主题营我来了

【0914复盘翻盘】

第一，练课

001 这周是秋季班的第一次课，所以这段时间一直在练课，反复琢磨一个知识点到底要怎样讲学生比较容易理解，反复探讨，反复琢磨；

002 反思：其实如果你把一个知识点反复讲过之后，你会发现每次讲的感觉都是不一样的，每次讲都有每次的收获；

003 我的行动：批课再批课。

第二，地铁上写完公众号

001 自打我日更以来，感觉自己就没有闲过，走着走着拿出手机这点东西，听歌听着听着有点感悟也得写下来，这样会变得更加热爱生活么？

002 反思：其实只要把生活中的每件小事都记录下来，自然而然我们的素材就多了，善于做素材的发现者；

003 行动：今日事今日毕。

第三，公众号粉丝突破一百

001 公众号今天的粉丝突破了一百大关，很感谢他们，让我可以有读者，虽然现在不够好，但是一直在进步，希望我的读者大人们不要抛弃我；

002 反思：我能给别人带来什么？好像不多，但是我可以给你们微笑呀；

003 行动：持久一点，乐观一点，利他多一点。

免费的，来不来？

【0915复盘翻盘】

第一，上课

001 作为一名培训机构的老师，周末比平时是要忙得多，清早就开始上课了，好在萌娃们个个都很听话，个个也是棒棒哒；

002 反思：跟小孩在一起，感觉自己又回到了童年；但是我也很喜欢跟比自己年长的人聊天。

003 我的行动：用心去做，不要留下遗憾。

第二，写文章

001 现在越写文章越能发现自己性格的缺陷，有的时候发现自己还是与这个世界有敌意，表面上是妥协了，但是却在心底里暗暗地抵抗，有的时候，我占上风，有的时候，我又被打趴在地上；

002 反思：继续不停地写作，继续捍卫自己的愤怒与骄傲，不停地敞开内心；

003 行动：写下去吧，不要浪费了这点情愫。

第三，看《奇葩说》

001 我一直不喜欢社会强加给我们的一些东西，所以在奇葩说里我还能找到一些一些志同道合的朋友，这个世界只要我们不伤害别人，存在就是合理；

002 反思：做好自己的事，也多去看看别人怎么做的哈；

003 行动：多去思考，思考再思考

复盘才能翻盘，持续精进（第五周）

【0916复盘翻盘】

第一，上课

001 早上八点钟就到了公司，今天周末，是园区的孩子秋季班的第一次课，看到了各位萌娃，有的变胖了，有的瘦了，不过还是叽叽喳喳地说个不打停，课堂上的气氛一般我不用太在意，因为只要打压就行；

002 反思：有没有一种方式让自己成为孩子王呢？还真的要好好想想，毕竟娃的思维方式和成人不一样；

003 我的行动：去和各个萌娃聊天，放下老师的包袱。

第二，写文章

001 今天有点小开心，在简书上写得一篇文章有五百多人看了，而且全是陌生人，他们都鼓励了我，我很开心；

002 反思：其实写作应该是有方法的，我感觉我离真相还有膜的距离；

003 行动：继续往前走；

第三，担任故事主题营排长

001 第一次当官，管理四十号人，突然发现领导这件事也不是那么好干的，因为总是会有各种意外发生，但是总得尝试一下，才知道问题是什么吧；

002 反思：领导也是考察自己平时的为人处事，在选举小班长，没有人愿意去承担时，我观察到了一些积极的小伙伴，主动去邀请他们，反思了一下自己其实平时做的真的不够，不过他们还是答应了，很感动；

003 行动：多去利他，利他就是利己，我当排长是为了服务他人，这是我的出发点，所以我会把这件事做好。

复盘才能翻盘，持续精进（第五周）