体重又轻了点
其实，回家称重的时候有点担心，因为这两天没有严格按照减脂要求做～
但，还是如愿以偿。
终于，回到年前重量了！
今日减脂餐（偷吃河粉了）
所有因能坚持下来而获得的改变，必定依靠内心的驱动力，而不是当我们被他人伤了或者提示了，才想去改变。改变的缘由不是为了谁，更不是单纯为了瘦而瘦，而是追求个人潜力、学以致用最大程度的实现。
我知道，即使不到八天减了近六斤，我还是胖，体重说不定还会不停波动，减脂餐也不一定天天坚持，但，我一直在行动，在不断学习、探究～
改变越无畏，人生越自由。
通过几天的体验，很想告诉每一位期待减脂减重的伙伴们，美其实没有标准，它是多样的、真实的，不同的人有不同的美。学会全然接受并不完美的自己，努力改变可以改变的部分，不盲从，不气馁，不放弃，不侥幸～不断学习，不断体验，不断坚信。减肥减重过程，其实，就是每个人的又一次成长。
你把我养大我陪你到老
这两天，安心陪父亲。
按理来说，正是修心养性的好时机。
可是，有些事，忍不住让人不得不出来说几句话。
一旁，老妈又给老爸打来电话，不断唠叨：住什么院啊，快点回来吧！这么大年纪了，谁还没点毛病啊。待在家里多好，看看花，走一走，吃点自家的饭菜。
说起饭菜，妈妈的话更多了：老干所医生说，老干部每天伙食补贴80块了，感谢党感谢部队。老夏，你要多吃点，吃好点。早点回来。
老妈和老爸打电话的时候，爸正在吃饭。桌旁就三个微饭盒，一盒米饭，一盒萝卜菜，一盒豆角炒肉～
其实，真想隔着屏幕跟妈妈说点实话，可犹豫了半天，又放弃了！
有些事，真不适合跟老人家说。
在这儿，80元一天的伙食，真心不敢恭维！
说实话，为了这两天的伙食，我是该说的都说了，该做的也做了，该忍的也忍了～
可是，结果呢？
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