书有光读最美
一早，称重：123斤。比昨天又轻了点。
但整晚睡眠质量不好。喝水多了，半夜醒来两次。一直在揣摩：为什么昨晚会睡得那么踏实？吃了什么？做了什么？有什么规律？
今晚，是奶蜜盐读书会第29期。下午，蜜友龙葵有个开放课堂，得好好服务和参与学习互动。于是，上午就成了紧锣密鼓“突击任务”时辰。
准备营养餐、运动、环境整理、看望父母、阅读写作～
姐妹情深
中午，语函妹妹来了，约外出吃饭。委婉而理智的拒绝了。并告诉丝丝们：吃完饭，再来家里聚。
晚上，亲自做好一桌饭菜招待六和先生和弟子们。难得的自律和控制力，没有吃米饭。
午餐简简单单
白天，很忙碌，也特别充实舒坦。
下午，龙葵的抖音学习课程非常好，第一次开出，就收到很多粉丝。干货满满！实操性强。
我们都是粉丝
晚上读书会虽然是线上场，但线下依然热闹非凡。特别感恩六和先生作为分享嘉宾亲自到现场。
人生六好之“睡得好”
今晚分享主题是“选择书中最喜欢的一句话，谈谈自己的感悟”。
我选择的一句话是：
一个人要想获得持久的活力，最为根本的力量来自对自卑的超越。生命处处都有限制，自我改变的信念的强弱往往与成长的原初得到什么样的启迪与祝福有光。
——张文质
很凑巧，最近经历的事儿好像都与这句话有关。特别是瘦身这事儿。
成长到今天，回溯过往，我很感谢父母带给我的启迪与温暖。从小到大，记忆中，只要我想做的事，他们几乎都给予深深的祝福和肯定与坚定的支持。
母亲是个特别坚强的人，她身上的坚韧、果敢、责任与担当，一直给予我前行的力量。
父亲浩然正气、勇敢顽强、终身潜修，是我成长道理上最好的范本。
特别感恩原生家庭带给我的“品格与智识的盐”。
是的，每个孩子都终归要迎来属于自己的时代，去承担生活带给的种种挑战。
这种时候，曾经父母给予的“奶”、“蜜”是否充足，孩子是否有勇气克服自卑，“盐”是否适当给予，孩子是否有足够的勇气去接受新事物的挑战，在锤炼中成长，而不是选择回避、逃避和退缩。
这么多年，无论做什么，我发现自己都能在生活工作中整合出适合自己的应对方式、和周遭相处的方式，即使不小心撞了个满怀，也能倔强而勇敢的挣脱出来，面朝阳光。
一直认为，能理性而果断地为孩子加“盐”的父母，会使孩子获得能够惠及他一生的生存能力，孩子的生命也才能因磨炼而变得丰盈而有活力，获得取之不尽用之不竭的成长能量。
一个人成长的能量来自于对自卑的超越，来自于改变信念的强弱。
读书会线下主场
我是个很普通的女子，天生不算丽质，也不算聪颖，没有什么天赋，有过自卑，有过沮丧，甚至有过埋怨。但是，我改变的信念很强烈，一直很强烈。
个头不高，高跟鞋来垫；身材不好，服饰来修；口才不行，反复练、经常说；不会写，多写勤写日日写～
过去，即使像今天这样在群里发言，我都会觉得忐忑、拘谨，不愿参与，甚至有过自卑和放弃——但，每次挑战完后，都觉得兴奋满满，自信倍增。
各位亲爱的伙伴们，无论你的原生家庭带给你怎样的奶蜜盐，无论你今天有多么的困境沮丧和自卑，请走进我们，走进奶蜜盐读书会，在这儿，我们一起成长，一起战神自卑、胆怯，拖延，一起快乐分享。
网友评论