感觉分心的事情很多，有时让我提不起精神来做任何事情。比如: 天气冷热、饮食上瘾、消化不畅、购物打扮、上网诱惑、旅行攻略、身体疲惫、心情起伏，等等。
怎么办？认识到这就是“心”的平常样子，没有必要焦虑和忧愁，停下来休息一下，然后优先去做对自己最重要的事情。
源自梅门一炁流行
2019-8-14
*中午平甩30分钟，高甩10分钟，静躺30分钟。
*晚睡前平甩10分钟
*连续练习平甩功第37天
*日更简书专题“能量充盈之道”第114天
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据说作家斯蒂芬 ·金为了专心写作，几乎从来不参加演讲活动。一位卖出上千万册畅销书的作家，如果愿意，一定能够通过演讲...
孔子在陈蔡绝粮中和他的弟子颜回说过这样一段话。 孔子说:“贫，不一定是指经济上的困难，无志才是真正的贫，没有知识、...
最近一无是处，只有一颗随意放逐的心。 闲散惯了，便什么也不想了。这算不算有人在评论厦门人自带的那种小确幸？如今身为...
这一届的高考成绩其实在我的意料之中。因为题简单而且，这一届的实力早有耳闻，除了年级主任特别严之外，似乎整个级就像开...
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君子的重 君子不忧。孔子说：“仁者不忧。”又说：“君子不忧不惧。”《周易·系辞上》：“旁行而不流,乐天知命,故不忧...
如果某天你发现自己胖了一点点， 不要害怕， 这是世界想要看到多一点的你。
"仁者不忧,智者不惑,勇者不惧." 意思是说: 有仁爱之心的人,不会有忧愁,他会用宽容来对待给他带来忧愁的人和事;...
本文标题：028 不忧分心
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/imexsctx.html
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