在别人眼里，抑郁症就是你整天胡思乱想，别人会劝你不要瞎想，多想点开心的事，多做点开心的事。然而，真正的抑郁症，还有什么是值得开心的？还有什么能让一个抑郁症患者开心起来？
抑郁情绪，过段时间就消失了，好比心情不好，也就那么几天。
然而，抑郁症就好比丧失了快乐，精神上极其的难受、痛苦，难怪那些重度抑郁的人会寻死，在那种精神极其难受的情况下，真的好想让自己失去意识！
抑郁情绪不是病；而抑郁症是一种病。
人的情绪是很难被自己的意识控制的，而大脑内的“神经递质”能影响人的情绪，正常人大脑内的“神经递质”分泌是平衡的，所以正常人是正常。而抑郁症患者大脑内的“神经递质”偏离正常水平的。
所以，假如一个人生病了，别人老是劝我们好起来，我该怎么好起来？我不可能控制自己把体内的病原体赶出去吧！同理，别人总是劝我们要看开，要放宽松，要开心起来……我不可能控制大脑内的“神经递质”恢复平衡吧！
于是，抑郁症反而成了矫情，感觉更加不被理解。所以，这个时候，卸载微信，卸载qq吧，没有必要发任何动态，反正也没人理解你。
不如玩玩“光遇”这款游戏，至少还能感受到陌生人的温暖！
抑郁症让我感受到，认识的人都陌生了；而陌生的人却更加温暖，但我不会去接近陌生的人，也不会去熟悉陌生的人，即使那个人很温暖，我也只能苦涩的对他笑一笑！
一个人前行，渐渐的就习惯了，也会觉得没什么了，连那么痛苦的抑郁症都熬了那么久了！还有什么是自己扛不下来的？
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