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运动的人儿最健康!

运动的人儿最健康!

作者: DoraemonLX | 来源:发表于2017-10-09 07:03 被阅读0次

享受早起晨跑的感觉,美好的一天从晨跑开始。耳机里随机播放着谢知非的歌,毫无杂念,心无旁骛,只顾往着前方,没有喧嚣,只剩满心的享受,迎面而来的是凉凉的微风,天空也格外的美……早,你好。

那是我爱的天空

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