思维方式决定行为
行为决定习惯
习惯决定性格
性格决定命运。
——思维决定论
相信大家都听过这句话，我第一次见到它的时候，是在跟老爸的通信中。
老爸也是30多年的老烟民。
其中因为肠胃不适，也试图戒过烟。
结果，和大多数烟民一样，继续抽烟。
我个人最讨厌两种气味，一是车里面的气味；二是烟味。
每逢有人抽烟，我绝大多数时候是第一个感觉到的人。
这是一股强烈的难闻的味道。
瞬间穿过鼻腔，到达肺部和脑补。
然后，接下来就是，哎，谁又抽烟了。
目标很快就定住了，只见那人一手拿烟，慢慢地放嘴里，悠闲地抽一口，随后，向半空中吐起一小团云雾️，风一吹，就散开了。
瞧着他们享受的样子。
这得是多少年的抽烟习惯才能养成这么娴熟的动作！？
每一包烟上都会写着：吸烟有害健康，请尽早戒烟。
这一行小字，吸烟的人会看么？
其实他们都知道吸烟有害健康，他们中的大多数可能也想戒烟，戒掉这个抽烟的习惯。
但还是会重蹈覆辙。
今天在某音上，看到这样一句话，做得了今天，明天接着做第二天。时间一长，真的发现，其实改变并不难。
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本文标题：说说你的习惯
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