为什么冥想很有用。
我们的大脑很像电脑的CPU，而记忆就像内存条的容量，我们的大脑每时每刻都是运行，尤其在学习，工作时，更是运行的很快。
我们都知道电脑运行程序时，如果程序很大，运行一会内存就满了，如果还想运行下去，就的释放一些内存，或者在做计算时，用GPU来代替。
我们大脑也类似。需要阶段性的清理内存，冥想就是很好的一种方式，跑步也是。
每当跑完步时，神清气爽就是因为我们记忆都清空了。这时候，我们马上记忆单词效果会很好。
为什么冥想很有用。
我们的大脑很像电脑的CPU，而记忆就像内存条的容量，我们的大脑每时每刻都是运行，尤其在学习，工作时，更是运行的很快。
我们都知道电脑运行程序时，如果程序很大，运行一会内存就满了，如果还想运行下去，就的释放一些内存，或者在做计算时，用GPU来代替。
我们大脑也类似。需要阶段性的清理内存，冥想就是很好的一种方式，跑步也是。
每当跑完步时，神清气爽就是因为我们记忆都清空了。这时候，我们马上记忆单词效果会很好。
升级内存条: 1拔掉点池（和电源）。 2开内存条盖子，就这俩。逆时针拧螺丝！
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本文标题：冥想，工作记忆和内存条
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