1.步行 992 步 + 室内运动
2.练声一个多小时,完成配音三篇。
3.看书
《三字经》1 页
有声小说 92 章
4.打卡
早睡打卡
语音打卡
小目标打卡
小打卡
鹅打卡
5.喝水 3 杯
朗读打卡第10天 运动打卡第10天 日记打卡第81天 早起打卡第107天 我的信念里,自律真的是靠信念价值观...
朗读打卡第9天 瑜伽打卡第9天 日记打卡第80天 每天起来朗读运动,真的特别美妙,我喜欢早起,喜欢自律,喜欢...
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2019年12月30日21天自律计划, 打卡第21天, 很完美的21天自律打卡计划, 感恩自己,也感恩这段美好的日...
365天自律打卡第2天20200102 践行运动,健康饮食,早睡早起打卡计划。 愿每一天都过的有力量。 享受自律带...
365天自律打卡第3天20200103 践行运动,健康饮食,早睡早起打卡计划。 愿每一天都过的有力量。 享受自律带...
在自律生活的路上: 1.早起打卡第74天2.读书一小时打卡第17天3.百词斩英语单词打卡第57天4.跑步两公里打卡...
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今天做了重大决定,报英语口语小班课,对我来说挺贵的,也觉得是为自己懒惰/无知买单……希望以后不后悔。那就只能尽力去...
投机取巧玩的好,小本金初试期货五轮交易赚了469,赢了退场后发现错过560(它后面竟然大涨,我要是再晚几个小时卖出...
本文标题:【自律】|| 打卡第72天
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