让生活诗意流淌
起床:5:40 就寝:22:50 天气:晴 心情:开心
一、昨日完成的任务,最重要的三件事
1.完成毕业生最后一次党课;
2.完成观摩其他党支部的党课;
3.完成;
二、2024年小目标
(一)家庭与天伦
(二)身体与健康(向98斤人生迈进)
1.早晨喝了蔬菜汤,吃了两个鸡蛋,一个梅干菜饼,午饭没来得及吃,开完会回来吃了玉米、贝贝南瓜、肉夹馍,晚上回到家吃了一个鸡蛋。
2.五分饱过适量的人生,戒贪心;
3.没有运动的一天。
(三)学习·信息·阅读(2024年5月份目标:10本书)
1.已读完4本书:①《疲惫的真相》②《惊人的蔬菜汤2》③《名捕夫人》④《人本教练》
2.读完《人本教练》这本书,对于教练又有了不一样的理解。
(四)事业与理财
1.。
2.最近效率有些低。
三、最美好的三件事
1.排球发球有进步,抛高了,然后可以发力了,开心;
2.只吃自己喜欢的食物,身体需要的食物;
3.。
四、 每日觉察
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