接纳——由己及人

在办公室时，与同事的对话脱口而出，没有过多考虑同事的感受、表达方式是否适宜，过后才发现有强好胜之嫌；

某天早上，像往日一样，踩着点准备出门，突然想起忘记某件物品，匆匆忙忙回头取，接下来以百米冲刺的速度赶到打卡机前，已然迟到，沮丧之余，暗暗反省自己的“踩点”坏习惯；

原计划好的事项，却因为突发情况，没有执行，不由得对自己的执行力暗生焦虑；

以为事情可以快速的推进，却在中途出现各种插曲，远没有预期中的顺利，在应对过程中对自己产生怀疑……

怀疑自己只是个什么都做不好、浑身都是缺点、毫无能力的人，越想越对自己不满、甚至变得厌恶、世界瞬间灰暗。但突然一转念，心底冒出一个问题：如果这个世界上，我都不接纳自己，还有谁能接纳我？如果我连自己都不能接纳，那我还能接纳谁？

心间宛如点起了一盏明灯，照亮了我的世界。是啊，接纳，是件多么重要的事情，只有接纳了自己，才能接纳这个世界；直面自己的不完美，才能接纳别人的不完美。世界也就变得简单而美好。

接纳，由己及人，真正理解了那句话“你如何与自己相处，决定了你如何与别人相处”。