晨重166.2 目标75kg 还剩16.2斤
#典妈瘦了真好#打卡第3天
①一条牛排4折的信息
微信收到本地某牛排店的店庆活动信息，呀~折扣很诱惑人，我知道我要减肥，这是现在不能去的。
到了饭点，脑子里一直在想要不要去搓一顿呢，这么划算不去可惜了？那纠结的小情绪一直延续到11:30。
吃牛排，失败！
②要不要买一包辣条?
以前，辣条是随手就开一包。
昨天，在健身房骑电动车回家的路上，总想有停下来一包辣条，为此还饶了一条新路，幸好楼盘尚未开发，基本没有小卖部。
吃辣条，失败！
③记录，这是苦中作乐
你会不会觉得减肥太难、太枯燥、太难坚持？这是正常的现象，因为我也有。
试着记下生活中的趣事，虽是苦中作乐，但适应新生活总有一个适应的过程，适应了应该也就能瘦到第一阶段小目标（150斤）。
慢慢适应有运动的生活节奏
我是典妈宾小样，一个享受减肥趣事的编辑，期待遇见梦想中的自己！
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