01
作为一个吃货，大学最初给我留下深刻印象的就是旁边的美食街。早上的煎饼果子，中午的热干面，晚上的烧烤，夜宵的麻辣烫，一天24小时，美食街至少20小时在营业，所以，大一寒假回家，我就胖了30斤，以至于高中的男神碰到我时都惊呼“你肿么了”？
于是，我开始减肥。
但肥肉这种东西，从来是涨上来容易减下来难，虽然方法如此简单：管住嘴迈开腿。但践行起来太煎熬了。对于吃货而言，不增加食量就不错了，怎么可能还减少，所以，我只能从后者入手，强迫自己多运动，为了有人监督，我报名了学校的健身社。
集训的第一天，就看到镜子上的几个大字：自律，是大学的必修课。
02
大学，不是已满18岁终于有了独立选择权的我们开启随性新生活的起点吗？不是脱离父母管制的我们放飞自我的最好时光吗？不是必修课选逃、选修课必逃的自由世界吗？
然而，当有着八块腹肌、每年都拿奖学金、大三已靠自己实力获得保研资格，又被实习的500强公司盛情挽留、同时还有老师要赞助他开健身房的社长给我们“现身说法”时，我才明白：大学更自律，人生更自由。
现在，还记得他送给新入社的我们一段话：大学四年说长不长、说短不短，四年既可以让你四处逢源，也可以让你处处碰壁，如果不希望是后者，请珍惜每一分钟，做每一件有意义的事。现在请写出你的训练目标和计划，我们陪你去实现它。
03
然后，我开始每天跑步5km。虽然，曾经的我是如此厌恶这项运动，但白纸黑字立了“军令状”，只能硬着头皮走向操场。
刚开始的那几天，跑步成了我每天的噩梦。尤其是阴雨天心情不佳的时候，上了一整天专业课累得不想动的时候，舍友结对去吃自助餐而我当天跑步计划还没完成的时候，真的是度秒如年。
但身体和大脑作斗争时，我的面前就会浮现健身社的那几个大字，耳边也会想起社长的那段话。无奈，我安慰自己说：既然自律是必修课，那就早修完早解脱吧。
04
没想到，在这个过程中，我对自律从最初的抗拒，变成了最终的享受。因为发现：每一个不自律行为之后，都会有一个更大的痛苦在等着我。
忍不住吃了几顿垃圾食品，不仅身体又开始变胖，皮肤还会变差，不得不重新开始注意饮食和运动。
控制不住情绪大发脾气，伤害了身边的朋友，人际关系也变得糟糕，不得不花时间和精力去修补。
把课业拖到Deadline，完成质量自己都不满意，更会陷入原本可以做更好的懊悔当中。
我开始意识到，无拘无束看似自由，但当时的随心所欲随时可以引爆之后的小型炸弹，生活会因此出现一个又一个需要被填补的坑，让自己陷入更多的束缚。
推迟满足感，不贪图暂时的安逸，才能重新设置人生快乐与痛苦的次序。
05
跑步三个月之后，我的身心感受到了明显变化。不仅体重有所减轻，越跑越轻松，而且体验到了自律的成就感，享受一次次超越自己的过程。
成功克服了惰性之后，更让我体会到了掌控生活的感觉，有信心把更多方面纳入规律的轨道，大学生活也逐渐朝着好的方向发展，最终减掉一身肥肉，提前修完学分，考上理想的研究生。
正如康德所说，自律使我们与众不同，自律令我们活得更高级，也正是自律，使我们获得更自由的人生。
是呀，假如我们像动物一样，听从欲望，逃避痛苦，那我们就成了冲动和安逸的奴隶，表面在选择，其实在服从。
但人之所以为人，就在于，人不是被欲望主宰，而是自我主宰。衷心希望，年轻的你从现在开始就过着自我主宰的人生。
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