【书目】《庄子·大宗师》
【摘要】
“鱼相造乎水(24)，人相造乎道。相造乎水者，穿池而养给(25)；相造乎道者，无事而生定(26)。故曰，鱼相忘乎江湖，人相忘乎道术。”
【释义】
鱼争相投水，人争相求道。争相投水的鱼，掘地成池便给养充裕；争相求道的人，漠然无所作为便心性平适。所以说，鱼相忘于江湖里，人相忘于道术中”。
【学习笔记】
水中的鱼自由自在，不用上演缺水后“相濡以沫”的感人情景。人在道中，淡薄平和，也不用扮演“相亲相爱”。当一个人内心匮乏的时，会对外界有诸多要求，去索爱。反之，人若安顿好自己的内心，自己给自己支持，就不必彼此“勒索”情感，放对方一条生路，各自追求自己想要的人生。
这段话解决了我之前的一个疑问。心理学上常说要“爱自己”，如果自己不够好，怎么可能爱的上呢？其实我是被“爱”这个字误导了。“爱自己”指的是满足自己的需求，与自己够不够好无关。你的需求你若不管，别人更管不着了，而自己的事情不管，跑去掺和别人的事，美名其曰助人，这可真真让人讨厌了。
利己和利他是一体两面。只利己，没朋友。只利它，不长久。利己利他同时有，人生快乐随时有。这次疫情爆发，美国有些民众高举自由大旗，拒绝宅家隔离，这就是过分利己，没有考虑大局，最终受伤的还是自己。而当天平过分倾向利他，为了获得别人的认可去做老好人，人就活成了假面具，很多抑郁症患者就是这么来的。自己都生病了，怎么可能给别人帮助？
世事难就难在平衡，当事情走向极端时，就会有言论出来拨乱反正。针对后一种情况，庄子这段话就非常适用了。
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