今日内容：5天的学习告一段落，这5天你经历了什么？有什么收获？又有了什么新的困惑？
一周的学习结束了，本来想着阅读营是一个学习读书的地方，但是其实不是，教如何读书，只是一个很小很小的点，但是更侧重的却是深挖我们的内心，让我们面对我们最不愿意面对的，找到自己的痛苦根源，来改善，解决学习，解决自己人生的目标问题。
可以说是比去做好几次心理咨询还超值的一个训练营。第一天的作业就是非常让人崩溃的。为什么这么说的？
第一天的输出作业是说自己的苦和乐，而且要越具体越好。
平常我们会说自己郁闷，苦恼，快乐，高兴，但是从来不会去想是那些事情让我高兴，快乐，是那些事情让我郁闷，苦恼，更不会去深想为什么这些事情会让我苦恼，郁闷，高兴，快乐。所以我们苦恼郁闷的混混沌沌，高兴快乐的稀里糊涂。
因为不知道原因，所以我们每天的生活就是忙碌忙碌忙碌的脚不沾地，却内心空虚，焦虑如影随行，空虚常伴左右。
要不然就是无所事事，除了刷剧、刷淘宝，不知道该如何安放自己， 其实是在看剧看淘宝吗？其实不是，很多时候其实是想透过别人的热闹来证明自己的存在，确保自己不被边缘化，不被这个世界遗忘，逗一逗淘宝小客服，发一些弹幕，通过屏幕证明自己没有没这个世界遗忘，自己还是一个活生生的人。
我们这是怎么了？
想来在遥远的古代，或者说是在80年代，世界还是非常贫瘠的，贫瘠到大部分时间都是为了吃饱肚子，为了生存而奋斗，不管到了哪家都是一样的清贫，没有电视，没有网络，没有手机，除了知道自己家里的事情和左邻右舍的事，唯一能知道的大概只能从报纸上窥探一二了，那时候世界很少，很小，小到只有方圆几公里而已。
为了生存而努力的人们，目标都非常的明确，生存生存，要让自己生存，要让自己的孩子生存，要吃饱饭，要能吃点肉就更好了。
不知道从什么时候开始，大部分人已经不为吃饱饭而发愁啦，吃肉也是变成餐餐必备，家里有了电视，有了网络，直到有了智能手机，我们的视野无限开阔，扒拉几下手机就知道大洋彼岸的事，不仅能看到文字，还有影像，让我们看到了人家如何的一掷千金，如何的成功，如何奢靡的生活，特别是国内的资讯，漫天的都是这个演员如何如何富有，今天去哪里Happy了，明天穿的是多少钱的大牌，拿的包包又是多少钱，或者是某个富翁今天又换女朋友了，等等诸如此类。
导致我们很多人惊叹，我们普通人的生活，还没有明星家一只狗过的体面，看看人家狗吃的穿的，都比我们好上太多。
在这种情况下，加上突然的失去为生存而奋斗的目标，所以我们凌乱了。
一方面自己没有经过足够的准备就进入这花花世界，看到的听到的和经历的行程巨大的反差，造成我们心理上的失衡，不管承认与否，我觉得都是一个客观存在的；另外一方面，我们还没有找到新的目标，所有人的目标几乎一致的变成我要暴富要挣钱，这个目标本身是没有问题的，但是先不说大部分人都不可能实现这个目标把，就算你实现了，就一定能快乐吗？肯定是不能的，因为暴富有钱只是一个生活状态，可以让你想买什么就买什么，但是灵魂，并不能被钱滋养，灵魂在叫嚣着，他很饥渴，他很不安，他不知道要做什么，空虚，寂寞，深深的绑架着我们，让我们透不过气，所以很多人就用很变态的方式去发泄了，所以世界上奇怪的事情越来越多，心理疾病也开始到处蔓延。
在这个时代，大概没有心理疾病的没有多少吧，每个人或多或少都会有一点点的。
所以在第一天就让人有崩溃的感觉，感觉自己的世界不如想象的那样美好，所有看似成型的东西，在自己的深刻思索下，逐渐变得模糊，变得渐渐远离，直至消散，只留下一个空空的躯体独坐在一片荒芜的天地间，分不清东南西北，分不清上下左右，茫然空洞，一步也走不动。
虽然写下了当下认为最需要改善的苦，但是其实这远远不够，这是能可以写下来，还有的无法用语言描述，还是深深地藏在心底，就好像有一栋10层的地下室，通过努力，到达了地下一层，整理的比较清楚了，理顺了，但是还是知道，下面还有很深很深，但是真的是耗尽了自己的洪荒之力，所以写完第一天的作业以后，头疼欲裂，在也支撑不住了，只能倒头大睡。幸好，睡眠可以解忧。
第一天也看了很多小伙伴的作业，发现大家都和我一样的困惑，一样的无助，一样的茫然，突然醒悟：哦，原来我是来学习的，所以我有问题那是很正常的，我要做的就是跟上老师的脚步，保持空杯心态，听话照做，按要求认真去做，那收获进步肯定也是水到渠成的事情了。
所以，后来，比第一天都轻松多了，我想明白了我有不足，我想明白了我是来学习的，虽然之前想的是学习如何阅读，解决我一本书要读2个月才能读完的困境，但是这里还教会我更多更多，教我如何找到当下的问题，教我们如何去找到目标，这些更多的都是我赚到的啊，所以我要放下包袱，努力的认真的做好老师的作业。
基于这个心态，后面老师每天的课程，我都会听2遍，做好笔记，然后开始写作业，每一次的作业，都为我打开了一扇门，让我一层一层的走入心里的那些地下室，去打扫去整理，每次整理完了，都是很舒服的，我知道后面还有很多，但是我不焦虑了，不恐惧了。
这就是这一周的经历和收获。
困惑也就更多了，通过学的更多，发现自己无知的也更多，想做的也太多，突然路多了，虽然理论上知道，要找最重要的走，但是那条最重要啊，又抓不住，找不到了。
所以第四天的作业我没有做好，因为这个方面还很困惑。
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