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Day 1  养成一个习惯需要多久

Day 1  养成一个习惯需要多久

作者: 虫虫爱绘本 | 来源:发表于2016-04-13 20:14 被阅读0次

    自己带娃的好处就是更加规律生活,早上起床吃饭出门超市买菜或遛弯,中午回来做饭吃饭,或睡觉或自己玩,麻麻洗衣服收拾,晚饭看动画片,读绘本,刷牙洗脸上床睡觉。

       自己说很久没有看大象了要求麻麻读,读完又选了一本熊宝宝的 看完我说今天买了新牙刷去刷牙去吧,于是一起刷牙洗脸,看看养成这些习惯需要多久吧。

Day 1  养成一个习惯需要多久

           

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