很长一段时间以来，我知道自己已经死了。当工作并非真正喜爱而仅仅是谋生的手段，对事情并没有控制权无论怎么做感觉都随时面临着劈头盖脸的批评，我变得畏首畏尾，怀疑自我，终于犹如行尸走肉，内心干瘪，形容枯槁，在下班的夜晚在路上放声大哭。
就在我状态濒临崩溃的时候，我休假了。
放假的头几天，我犹如一条将要旱死的雨猛地一下又被扔回了海里，我彻底地什么也不想什么也不干，只是吃饭睡觉看电视。一个月后，我跟我自己说，不要逼迫你自己，让内心的自己慢慢醒过来，让她复活。
我开始养花。小时候我很爱养花，专门在老家的地里圈了一个小花园，天天在里面折腾也很开心，而我仿佛忘记了那个时候的自己。于是我从网上购买了花苗、泥土和花盆。11株不同品种的月季，4株绣球，种上、浇水，心里得到了莫大的满足。感觉自己好像活过来了一点。
然后，我开始回外婆家、去看妈妈，并且自己去海边度过了一个中秋。阅读许多的心理学书籍，终于慢慢找到了答案，自己放佛就是典型的“习得性无助”和“神经质人格”，习惯否定自己的感受，意志瘫痪，一直依赖着糟糕的关系和工作，即便承受着巨大的煎熬也习以为常，没有勇气做出任何改变，生活成为了巨大的苦痛和负担。
于是，我给自己列了“勇气清单”，里面列了很多我想要去做但却缺乏勇气的事情。我明白自己绝对不能再行尸走肉下去，我不得不踏上这条重新连接内心，改变自我的生活之路，这是一条很艰难的路，但我必须走通，我才能活下去而不是自我毁灭。今天早上六点起来写下这篇有点语无伦次的文章，就让语无伦次成为新生的啼哭吧，的就从此刻开始，就从此刻开始，我要成为我自己，彻彻底底的我自己。
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