今天给大家分享的书的名字是微习惯,书很薄,讲的东西也很简单,我是这本书的受益者,从2月10日到今天跟着GR已经坚持打卡37天了,这37天我最大的收获是我没有虚度光阴,我找到了自己的节奏,这一切的基础就是这本书。
我今天和大家分享两点收获。
第一点收获是大事化小。微习惯就是简单到不可能失败的自我管理法则,把大决心换成小决心,小决心比大决心的效果更好,因为小决心更容易有行动。比如说,每天写1000个字和50个字相比,50个字虽然很少,但是坚持的时间绝对比1000字更长,效果也会比1000字的会更好,最重要的是养成了写作和认真观察生活的习惯。塑造一个人的不是偶尔做的一两件事,而是一直坚持的事。总而言之,就是行动,行动才是第一生产力!
第二点收获是目标要清晰。清晰就是力量,设立一个足够清晰的目标,人生时时刻刻都在经历两种状态:清晰和模糊!在此时此刻要么是清晰自己在干吗,清晰自己的目标,那么就是不清晰。除此之外没有第三种状态。所以人很重要的是要知道你的目标是什么,在这个基础上,你才能去判断你此刻做的事是否与你的目标有关,如果有关系就继续加强,如果跟目标没有关系,那就马上果断停止,去做跟目标有关系的事情,只要这样才能真正掌控你的人生!
最后,希望大家都能痴迷于美好生活,然后日拱一卒,希望我的分享对大家有一些帮助,下次分享再见!
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