01 日常任务
1. 早起
![](https://img.haomeiwen.com/i17087187/1a57a3698248894e.png)
2. 阅读
少做一点不会死明天就可以读完了,读完后还是先停下脚步做个输出吧,迄今为止都还未整理过读书笔记
3. 运动
早起做了KEEP运动
![](https://img.haomeiwen.com/i17087187/045bd3ddbdee8ad1.png)
4. 目标
21天坚持下来 + 通过运动瘦5斤(体重一斤都没减) + 一周读1本感兴趣的书
5. 记账
今天除了午餐钱
03 反思和感悟
听到大家各自的传奇经历,要为你们的坚强鼓掌。
01 日常任务
少做一点不会死明天就可以读完了,读完后还是先停下脚步做个输出吧,迄今为止都还未整理过读书笔记
早起做了KEEP运动
21天坚持下来 + 通过运动瘦5斤(体重一斤都没减) + 一周读1本感兴趣的书
今天除了午餐钱
03 反思和感悟
听到大家各自的传奇经历,要为你们的坚强鼓掌。
本文标题:21天自律营-Day 12
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/iqvhgqtx.html
网友评论