21天自律营-Day 12

作者: MarsChenFz | 来源:发表于2019-04-19 23:53 被阅读3次

01 日常任务

1. 早起


2. 阅读

    少做一点不会死明天就可以读完了,读完后还是先停下脚步做个输出吧,迄今为止都还未整理过读书笔记


3. 运动

        早起做了KEEP运动


4. 目标

       21天坚持下来 + 通过运动瘦5斤(体重一斤都没减) + 一周读1本感兴趣的书


5. 记账

        今天除了午餐钱


03 反思和感悟

        听到大家各自的传奇经历,要为你们的坚强鼓掌。

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