舍弃好人人设，忽视别人的看法评价，有锋芒的善良；
退一步蹬鼻子上脸，适当反击给颜色，不怕得罪人，不怕别人不高兴；
朋友分三六九等，不当精神垃圾桶，不当烂好人；
学会拒绝，拒绝是正当权利，别人的事关我屁事，不内疚，又不欠他们的；
升米恩，斗米仇，偶尔帮了忙说出来多艰难，花了多少时间心力金钱，帮得越多越廉价；
该发火发火、该翻dss脸翻脸、该拒绝拒绝，不害怕得罪人冲突抛弃失去，who怕who，绝不容忍；
人性恶，黑的也能说成白的，对闺蜜也不多说，不给把柄，收拾伤我自尊的人；
拒绝情感勒索，没有应该帮的忙，帮忙不承担责任，丑化说在前头；
不如花时间提升自己向上社交提升圈层，拿业绩说话，自然会被尊重；
不自证，我一直优秀；阅己先于悦她；
负面评价是他人内在自卑的投射；与白眼狼绝交，捞好处还给小鞋；很多人不值得迎合，道歉是我有修养，别给脸不要脸；
尊重自己的尊严、权利、需求、愿望，提升配得感，提升价值和能力，成为领域的牛人，拥有技能专长；
勇敢发声表达，追求要的正当的权益和正义
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