健康不只是一种结果，更是一种能力。
对于绝大多数人，只有身体出现故障的时候才会稍微停下来，治病的医生就像一个汽车的修理工，身体出现故障了就像汽车出现故障。那就要找修理工修理。
我们每个人是自己身体这部车使用的主人，有没有遵守汽车的使用规则和交通规则直接影响车的寿命。
所以，好的医生不只是修理工，除了要帮病人的身体，这部汽车修好之外，还是一位教练，更需要教导病人学会如何正确认识生命使用生命。
学会看懂指标，没油的时候及时加油，没水的时候及时加水，脏了要及时清理，避开障碍物，遵守交通规则。
当病人自己有对生命有正确的认识，生病的时候便会从自身找原因去调整，正确地使用生命。而不会一下子就向外求，迷信医生，迷信三菜一汤，抗生素维生素激素和吊瓶。
上工治未病，很多疾病初期就有征兆，如果能够在初期就及时从外面的世界收回我们的注意力，通过桩法息法法心法，呼吸吐纳，运动导引，令安神安心，形与神俱，经络通畅，身体便会自我修复，这是重点。
孔子曾有言：“生而知之者，上也；学而知之者，次也；困而学之，又其次也；困而不学，民斯为下矣。”
困而知之，通过生病而能够及时觉悟，以病为师，引以为戒，从此对生命对健康形成正知正见，那还算是可以的。而那些撞了南墙也不回头，那就只有死定了。
历史上非常多的明医都是自己或者亲戚朋友得了重病，或被庸医越治越坏，或是投医无门，束手无策，于是奋发图强，自力更生，博极医源，静勤不倦，终成一代明医。我的从医生涯也是由困而知之开始，可见苦难可以在一定的条件下可以转化的，疾病是福是祸，关键是你如何看待。
文: 彭省忠医师。今天修习《医道》为生命补血补气补脑补命补信 第1167天。
桩法:正桩120分钟，倒桩30分钟
息法:降阴30分钟，升阳30分钟
心法:冥想30分钟，分享文一篇
愿人人都将中医馆开到身体里，
愿人人都具有健康的五大能力，
愿人人都拿回自己生命的主权，
愿人人都获得十全十美的人生
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