这是贝贝的【写作日更】656/1000
狂热不停歇的工作节奏实际上有可能令人上瘾。压力荷尔蒙如肾上腺素、去甲肾上腺素和皮质醇会让人亢奋，创造出一种带有诱惑的冲动，也就是人们所说的肾上腺素迷幻。我们在高度紧张的状态下长时间运转，会渐渐失去换挡减速的能力。当需求增多时，我们会本能地逼迫自己。慢慢地，我们开始抗拒本能帮助我们高效运作的事物——停顿、休息和自我恢复。然后我们就会陷入超速怪圈，再也无法关闭引擎。
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效能金字塔 波动 压力成瘾
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7月份真是一个充满挑战的月份。MBA考试的准备，做自己CEO的课程开课，还有自己一直在学习的财报分析课程全部开坑。...
Hi式复盘 Day 19/365 2019.02.01 《23 远离肾上腺素迷幻：杜绝压力成瘾》 【记录】 1、两...
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本文标题：压力成瘾？
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