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三个坚持,三个改变

三个坚持,三个改变

作者: Eri惠梨香 | 来源:发表于2019-03-19 23:06 被阅读0次

三个习惯

1、坚持每天复盘(学会的知识不代表可以融会贯通,只有在一次一次的复盘过程中才能提升。)

2、持续输出、引流(在各大平台输出并引流,销售整体来讲是个大概率学,增大基数很重要。)

3、坚持每天和5个陌生人互动(锻炼自己和陌生人交流的能力。)

三个改变

1、拖延症(因为害怕自己做的不够完美而不去开始,作家也不是一动笔就是作家的,不要想太多,做就是了。)

2、晚睡(熬夜学习的效率短期来看是很好,但长期来看是特别不划算的,因为身体会受到伤害,改掉熬夜的习惯,早睡早起,把高效学习的时间放到早上。)

3、不自我否定、不自我设限、不扭扭捏捏(爱自己)

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