A.我关注的点:
无论你的天性本色是哪种,你都需要做到4D全能。如果忽视了某个维度,压力之下,就会用非常有害的情绪,和很病态的故事情节来填补这些维度。关注4个维度,还要注意顺序:培养、包容、展望、指导
M1.我的情绪
庆幸
M2.我的想法和内心独白
我关注到自己的天性维度,但工作中蓝色、橙色维度偏弱,也给自己很多压力。现在知道该重视,并提升。
B.接下来的行动
1.关注蓝色和橙色维度,分别找1项行为提升
2.1个月后再次评估
R.(期待的)结果
向4D全能发展,提升个人领导力
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