读书倦怠了，怎么办

读书倦怠了，怎么办

读书倦怠了，怎么办

文|图：青色微寒

最近读书的时间基本是在地铁上，每天至少有两个小时在读书，用的是手机，看电子书。坚持了大概一个月左右，然后我竟然厌倦了，看到手机有点想吐的感觉。

看《书都不会读，你还想成功》这本书的时候，我知道，开始读书一个月左右，会出现倦怠期，所以重新翻了翻这本书，作者提供了两个方法。

跟读书的朋友交流

想想自己最读书的初衷

我没有一起读书的朋友，虽然朋友圈有些人经常读书，但是不熟，所以不想打扰。那么只好想想自己为什么想要读书了。

其实我以前一直有读书，只不过很随意，可能一天读一本，也可能好几天都不看一页。所以去年的读书计划也没完成。看了《书都不会读，你还想成功》这本书后，真的觉得自己也应该好好读书，改变一下自己。另外朋友圈有很多优秀人才，关注的公众号也有很多人很成功，每年仍然可以看很多本书。所以向每一个很努力的人学习。

从个人发展上来说，最近工作也是瓶颈期，多看看书，向作者学习，也许对自己的工作会有帮助。

以前看的书其实都偏故事性，所以现在会觉得倦怠也是正常的。        

我给自己的解决方法是这样的：

放慢读书速度，一旦察觉到有不想看的情绪，就停下来，看看周围的人，想想今天早上有没有遇到好玩的人和事，放松一下。

多思考，把自己代入到书里的内容中去，如果我是作者，我为什么这么写，还可以增加些什么观点，这些观点可以用到什么样的地方。

心理暗示。把读书看成升级打怪的游戏，每读五十页（电子书），就对自己说，你真厉害，又完成了一个艰巨的任务。

对我来说，读书是最低成本的个人成长方式，当然写作也算是一种。

我正在读《刻意练习》，希望与你共勉。

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