如何掌控自己的时间和生活

作者: 132db6d301e0 | 来源:发表于2016-04-06 18:54 被阅读48次
提前上床N小时我们一起读书

1.我认真对待自己正在做的每一件事,全身心投入地享受每一分钟里获得成就感,并乐观地期待能收获成功,因此逐渐地能够准时完成工作。

2.当我感到忧虑时,会提醒自己:“如果这件事真的很重要的话,我一定能找到时间完成它的。”如果我感觉自己还想拖拉的话,会问自己,“你到底在逃避什么?”然后会直接面对可能出现的问题。如果我不做这件事情,是否会出现极其严重的后果呢?如果答案是否定的话,那么任务应该取消。

3.工作日里,我会在清晨6点起床。起床的第一件事就是规划,并将当天要做的事情安排好优先次序,挑重要的任务做(很多时候会发现其他计划任务并不很重要)。我能自制地减少毫无意义的活动,这样才能给自己足够时间去完成重要任务。

4.锻炼长时间集中精力的能力其实不难,一次集中精力只处理一件事(如果这件事能够带来长期收益就更好了)。我慢慢地喜欢上挖掘“等待时间”的价值,如果不得不等待,我会“享受等待”去放松自己,或者利用这段时间去做一些我平时不会做的事情(譬如天马行空地想象、畅游思维世界)。

5.与人沟通时积极倾听。尽量不浪费别人的时间。可以委托他人完成的,不独揽。请专家来解决专业性问题。为自己和别人设定Deadline。

6.每件文件我只处理一次。我要变得更聪明而不是更加辛苦地工作。每天都会试一些新技巧让自己的工作更有效,譬如,我没时间也没耐心读报纸和杂志,会选择扫视报纸头版的标题来了解行情。

7.为所有文件准备专门放置的地方。保持桌面的整洁度,并把最重要的工作放在办公室中央。

8.每当完成一些比较重要的任务之后,我就会给自己放个假,或者给自己一些特殊的奖励。如果任务失败了的话……哈哈,才不会浪费时间去感伤遗憾呢。

9.我意识到迟早有一天,需要花时间去应付一些自己无法控制的事情,有了这样的觉悟就不会暴躁厌烦。10.我总是不断问自己,“我现在最应该做什么事情?”

10.我总是不断问自己,“我现在最应该做什么事情?”

文 ▏陈慧欣欣

提前上床N小时我们一起读书

相关文章

  • 如何掌控自己时间和生活

    一个人没有理由不立即开始那些自己早就想做的事情 15分钟,一支笔,一张纸,问自己3个问题。 1)对于每个问题,尽可...

  • 如何掌控自己的时间和生活

    日子就是这样,平平淡淡。 我们总期望某天有不一样的奇迹出现。 因此,我们充满希望。 可是,奇迹总在远方。 就象诗和...

  • 《如何掌控自己的时间和生活 》

    如何掌控你自己的时间和生活01何为掌控?掌控不是井井有条,让自己忙个不停或把握住每一秒。它是像你控制你的肢体活动一...

  • 《如何掌控自己的时间和生活》

    分享小背景:其实这篇文章的出现很偶然,是我在2018.03.03Sat阅读了一本书,然后顺口在基金学习群里告知了了...

  • 如何掌控自己的时间和生活?

    意志力,是控制自己的注意力,情绪和欲望的能力。 意志力会影响一个人的身体健康,经济安全,人际关系和事业成败等各个方...

  • 如何掌控自己的时间和生活

    现在时间管理非常的火,很多人认为我们只有管理好自己的时间才能成为人生赢家。后来又有人提出来,我们要管理的并不是自己...

  • 如何掌控自己的时间和生活

    1.我认真对待自己正在做的每一件事,全身心投入地享受每一分钟里获得成就感,并乐观地期待能收获成功,因此逐渐地能够准...

  • 如何掌控自己的时间和生活

    学会规划 向专业人士学习 为工作排序(ABC排序系统) 每天列清单 目标 设定人生目标(长期目标、中期目标、短期目...

  • 如何掌控自己的时间和生活

    这是我读过关于时间管理最有意义的一本书,分享一些读后总结给大家,不喜勿喷哦。 作者叫阿兰.拉金。美国前...

  • 如何掌控自己的时间和生活

    今天上午将如何掌控自己的时间和生活一口气读完了,感受收获颇丰。最近老是觉得自己做事情的效率不高,于是读了一系列关于...

网友评论

    本文标题:如何掌控自己的时间和生活

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/dpdmlttx.html