《用一本手账过好一年》的作者说:“其实,任何工作都是要一步步来完成的,所以干脆把这一步一脚印给标记下来,完成了多少一目了然,未完成的也不会一团乱麻,好像一个庞然大物拆个七零八落之后就没那么吓人了。”
学会拆分目标,把工作拆分出来,分阶段完成,每完成一个,就给标上记号。这样既可以减轻大目标的压力,又可以看清楚自己的工作进度,对于提升工作效率也有很大的帮助。
大目标都是可以拆解成一个个可执行的小目标的,落地行动,也更容易让我们在做的过程中体验到成就感,毕竟小目标的实现度是比较容易的。
为生活和工作做一些调整,在执行任务的过程中多增加一些趣味性。
比如年目标是阅读20本书,那就把它拆解出来到每个月要读多少本,每天读多少页等等,每完成一本就给自己画上一个笑脸,看看自己积攒的笑脸有多少个,那就证明自己看了多少本书。
目标的实现,可以借用工具监督自己。学会拆分目标,一样是帮助我们更快达成目标的方法之一。
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