我与瑜伽的故事--不蛮新的新会员

作者: Aimily艾米 | 来源:发表于2021-01-26 23:42 被阅读0次

我与瑜伽的故事--不蛮新的新会员
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时光飞逝，艰难而不平常的2020年已成为过去，在年终复盘的时候，发现今年最喜悦的事情是爱上了瑜伽，特意找了一下第一次练瑜伽的时间，正好是2020年元旦，当时突发奇想，找了一位熟悉而陌生的瑜伽老师办了张年卡，作为送给本命年的自己一份特殊的礼物。

习练瑜伽一年多，从懵懵懂懂跟不上节奏到中途中断两个月，再到重拾，到现在的热爱，也是自己成长蜕变的历程。

记得第一次去练习，天气很冷，我换衣服的时候，脱了一大堆衣服，而看旁边的姐姐们，都穿得轻薄很多，很多体式我都听不懂，什么下犬式，拜日式，保持呼吸...好几次因为不平衡差点摔倒。

尽管如此，不知为何，每次练完身心都很舒服，每次都想，下次我还要来。

一段时间后，我依然有很多体式做不到，练习过程中，老师会说，新会员做到这里就保持不动，老会员可以继续加深...我每次都自觉把自己列为新会员，有次约课，我看是难易程度是四颗星，就问老师，我这样的新会员可以练习吗？老师笑了笑说，你呀，不蛮新了，来吧，你可以的!这句话给我莫大的信心，那节课，我尝试着做到了一些以往没做过的体式，成就感油然而生。

未完待续...