一.收获
1.由“自我要求”想到“主动”，思考“自我要求”与“主动”的关系。得出结论，“自我要求”是“主动”的落地化说话。得到模型：阅读的效果=态度*各种各样阅读能力的总和。
在学习的时候，尽可能多记一些模型。模型就是知识的模具，整理记住模型的好处是以后遇到相似的问题，只要套上模型就能解决，会非常省时省力。
阅读常用模型
-检视阅读5步法
-主动阅读4问题
-整理书籍的NMWD方法
-5W1H模型
2.什么是真正的“理解”
永澄老师给出一个标准：把看上去简单的事物抽丝剥茧，将其内部逻辑关系依次理解，并且讲述出来。它的层次很多：你要把这个东西展开，然后逻辑清楚，还要理解，最终能讲出来。
有时自己觉得懂了，只是意识层面的，深挖下去，讲给别人听就未必说得出来。所以检验自己是否真的“懂”的方法，给他人讲一个概念，或一个问题，看自己是否能讲清楚，他人是否能听明白。
3.对主动的认识
“你如果遇到解决不了的问题，你就一点一点地转化，然后去转化成那些你已有的知识体系可以理解和可以分析的问题，然后去解决它。” （参考书籍《如何解题》）
所以要去给别人讲“主动”这个话题，但不知道怎么讲时，可以转化一下问题为“如何认识主动”。 一说到“认识”，就可以用5W1H模型来理解“主动”。
4.如何把主动和阅读结合在一起，这是一个分析阅读者掌握的最基本的态度技能。用项目化的方法，去澄清阅读时的目的、目标、成果，以及获得成果的具体任务安排。
这里要注意的是，用什么技术读书其实不重要，重要的是你读了之后，取得了什么样的成果。不要进入只注重技术的误区。
二.感悟
1.转化问题的能力
老大从“自我要求”能延伸到“主动”和很多其他的知识，给出了很多实用的模型，这就是知识融会贯通，随用随拿的能力。
遇到解决不了的问题，就想办法一点点转化成自己可以理解分析的问题。就像老大把“讲主动”转化成问题“如何认识主动”，就能用自己了解的模型去解决。
以前也读过《高效能人士的七个习惯》中”积极主动“的部分，但也只是有个概念，不知道如何才能让自己主动。看了老大通过5W1H模型的分析 ，了解到“主动”是充分调用主观能动性之后的结果。也就是说“主动”是一种结果，态度。如何调动主观能动性，涉及的方面很多，需要一些技能。（具体见思维导图）。做好这些管理，会获得力量和信心，让内在驱动力推动自己完成一件事，会越做越想做好。
2.读书要获得阅读成果
在具备一定阅读量的基础上，在阅读之前一定要了解自己想通过这本书获得什么样的成果。没有想过阅读成果，还不如不开始读。
我想到的是以结果为导向读书，一开始设立目的、目标和想要的成果，这会让自己更加主动思考，获得的成果也多，动力就会越大，也就会更加主动，这是个积极循环模式。虽然老大讲了很多阅读技术，但这些都是手段，不是目的。只有落实到行动上，得到积极的改变，才会让读书变得有意义。
3.刻意练习是阻力最小的路
你只要学一个复杂的东西，你必须要进行刻意训练。你要是想走捷径，那就是最远的路，刻意训练看似复杂，看似难，其实它是一个阻力最小的路。
刻意练习不是只要坚持做就可以了，最开始一定要遵循规则去做，不能偷懒两步并做一步做。这就像为了学会投篮，开始要学习分解动作，大臂怎么摆，小臂怎么摆，腿部怎么做，等练习到一定程度，每个动作都做好，最后就会忘记这些单一动作，而能自然地做出行云流水般地投篮动作了。
三.行动
1.从这本书开始，刻意练习主动阅读，从主动阅读的4个问题开始，每个章节到整本书都做4个问题的思考。要以问题为导向，结果为导向学习。
2.阅读每章前先思考如果是自己写会如何构思，在和作者的思想比对，寻找差距。画思维导图梳理框架。
思维导图
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