当我们有情绪的时候,可以找些活来干,把力量都发泄出来,或者听听音乐放松一下,其实当我自己有情绪的时候,这样得出的效果是完全不一样的
当我们有情绪的时候,可以找些活来干,把力量都发泄出来,或者听听音乐放松一下,其实当我自己有情绪的时候,这样得出的效...
无论他们是什么,对情绪说是,就是对自己的能量说是 我们已经知道,情绪是一种能量。设法掌握抓住情绪中的自己这一技巧,...
无论他们是什么,对情绪说是,就是对自己的能量说是。 今天这篇我读了两遍,忽然发现自己如此没有趣味,...
看到最后,我不禁笑了起来,原来生气的时候还可以这样转化。每次生气都会为家里带来一次大扫除,每次悲伤都是给自己心灵的...
无论它们是什么,对情绪说是,就是对你自己的能量说是 假如你否认一部分情绪,你就是否认一部分的自己,当你持续压抑你部...
不管它们是什么,对自己的情绪说是,就是对自己的能量说是。 能量无好坏之分,看如何运用。 运用的好,可以让情绪能量为...
假如,你否认一部分的情绪,你就是否认一部分的自己,当你持续压抑你部分的能量,你最终会变得枯萎和乏味,没有热情,因...
2018年8月13日觉察日记尚军伟9号 催眠大师斯蒂芬﹒吉利根曾说过:“每一块紧张的肌肉和骨骼都对应着一个潜意识。...
人体有五种基本情绪:快乐,悲伤,讨厌,愤怒和恐惧。这五种情绪又可以衍生很多种情绪。 通常我们喜欢快乐,不喜欢悲伤,...
无论他们是什么?对情绪说“是”,就是对你自己的能量说“是”: 这一节,再次告诉我们:情绪是我们自己的,是我...
本文标题:无论他们是什么,对情绪说是,就是对你自己的能量说是
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