【精时力学习日志】
本训练营：100天阅读营(2021年)
今日主题：1-1 精读是地基
学习日期：2021年4月26日

1、[我学]我学+我思+正反栗子+我行：

1.1 温故

【我学】
（1）回顾·崔律的课程设计
每节课包括上节课内容的温故和这节课内容的新知。每个知识点是由新知+温故两部分构成。
温故时间占课程的1/3~1/2，说明温故的重要性。温故而知新！复习让学习效果翻倍！三人行必有我师！照镜子！多维度！
（2）阅读和生活息息相关。比如@筱凤儿提到的学习力报名公告、集体外出学习的公告，如果不仔细阅读公告，理解规则，可能会给生活带来一些不便。

1.2 新知

【我学】
（1）[Why]为什么要精读？
精读是地基，掌握好精读再做速读会更容易，掌握好精读和速读才能更好地做主题阅读。本节课的学习帮我了解了精读在整个阅读中的重要地位，这样我就能更好地学习和践行阅读力了。
（2）常见的阅读误区：
①一年读100本书。读多少本书其实不是阅读追求的目的，数量和阅读者的水平、经验等有关。阅读界的小学生和大学生的数量不同，阅读方法不同，比如小学生要以精读为主，对数量要求不高；大学生精读、速读都可以有。
读书的数量只是一个维度，关键是要花更多时间阅读。
②精读太浪费时间。
什么是浪费时间？崔律认为无效和低效是浪费时间。如果读了书之后没有成长、没有改变，读了就忘了，那才是浪费时间。
③慢就是快！崔律说：先慢后快！前期打好地基，认真学习和掌握精读，需要慢下来，后期速读就会快很多。
（3）阅读力与精时力共同的底层逻辑
精时力：时间是二维的，不仅有数量（时长），还有质量（精力）。不仅要做时间管理，更要做精力管理！
阅读也是二维的，不仅有数量（广度），也有质量（深度）。不仅要做速读，更要做精读！
【我思】
谢谢崔律在第一节课就讲解了精读、速读和主题阅读的关系、精读的重要性和阅读常见的误区，让我可以检视自己过去的阅读经历，更加明确自己的期待——想通过阅读营的学习获得什么。
谢谢崔律将阅读力和精时力相链接，让我意识到两个不同的学科也可以有相同的底层逻辑。
【我思&例子】
（1）读书的数量：
2015到2017年，我开始阅读致用类书籍、成长励志类书籍和文学小说等。
2015年，读了73本书，平均每月读6本书。
2016年，读了95本书籍，其中14本书多次阅读。对阅读书籍的类型进行归类后发现，读的书有点散，主题不集中。而且其中很多是畅销书，简单易懂，语言直白，属于我的阅读舒适区。
2017年，读了158本书，部分是以前读过的书。
我年初大概会制定下读书的数量的目标，比如36本、50本之类的，但是不太会列书单、定主题。
（2）精读是否浪费时间？
我认为精读做得好，收获更大，不会浪费时间。感觉浪费时间，只能说自己读了没成长、没收获、没行动。
过去我没有认真想过和学过如何精读，虽然有接触过阅读术的书籍，但是感觉有些排斥，没有认真践行。
这几年，我精读过《如何戒掉坏习惯》《如何想到又做到》《赞赏的五种语言》等，不仅自己读，还和小伙伴们一起共读，的确收获更大，印象更深刻，行动更充分。
【我行】
现在已经知道了这些常见的阅读误区，知道了精读的重要性，希望能跟着崔律认真学习和践行精读术，打好地基。

2、[问答]问自己/问崔律+我答：

【自问】为什么没写“慢就是快”的知识点？
【自答】崔律讲这个点的时候，我看到新的小伙伴进来没有静音，在瞩目里私信对方，结果错过了这个知识点的讲解……最后就大概按照自己的理解写了“我学”。
“慢就是快”这个概念我好像是在易仁永澄老师的文章或者成甲老师的《好好学习》中接触到的，成甲老师更喜欢用“结硬寨，打呆仗”。这个词让我印象还蛮深刻的，我经常用它激励自己，提醒自己慢下来，沉下心，不要急躁。
今天听崔律讲解后发现也不能一直坚持慢就是快，先慢后快更切合实际，前期打好基础，后期就要厚积薄发了。

3、[其他]本周阅读营学习的目标与计划：

本周阅读营：精读术1.1 - 1.5课。

3.1 本周学习目标

全勤完成精读术1.1-1.5课的学习，并用幕布整理一份精读术第1周的知识结构。

3.2 本周学习计划

（1）常规：周一到周三、周五
①5:50制作课程记录，预习温故PPT。
②6:00直播听课。
③6:30轻健身恢复精力。
④6:45整理课程记录，书写学习日志。
⑤7:55前提交日志。
（2）例外：周四要坐高铁。
在家直播听课，做纸质笔记，高铁上离线写日志，网络通畅时打卡。
（3）周五到周六
回顾1.1-1.5课的课程记录和学习日志，用幕布整理第1周的知识结构。
（4）实践
将学到的精读术用在《火星金星2》的阅读上。