好书共读 | 为何家会伤人（03）

——别拿自己的尺子量对方。

——同一件事情，因为坐标体系不同，不同的人就有不同的认识。

家里主要处理的是感觉，理解和接受彼此的感受是核心。

如果，你渴望理解对方，就必须学会放下你的坐标体系，尝试着进入对方的坐标体系，这是抵达理解的唯一途径。

——对方一说到“问题”，我们就急着去出主意、提建议，忙着为对方“解决问题”。

但实际上，对方多数时候只是为了借“问题”宣泄情绪，根本不需要我们的建议。

并且，我们是从自己的坐标体系出发为对方出主意的，这会严重地防碍理解的达成。

——任何看似荒诞的事情背后，都有它最真切的原因。

如果你觉得它荒诞，那很可能是因为你不理解它。

——要相信对方的感受，与其花九牛二虎之力去揣测“真正的原因”，不如坐下来聆听对方的感受。

——“交流感受”才是配偶、密友等亲密关系进行绝大多数沟通的目的。