2021.4.15，周四
完成学习强国55分，订阅未得分。先发车，遇晋钢，言开车锻炼满面惊奇。后开门，田径场健步打卡，直到太阳当空，略有倦色，凡5000+，立返。牧盛已在阴阳派阵法大比中险胜乐以，宿命终占优势。弓右豪赌，20000灵晶收入囊中，一夜暴富。易鸿文出场，招数尽出，大书特书，预示终将败北。一贯套路。
今天大风蓝色预警，雾霾连绵，能见度极度。4时魏行开车离去，权作告别。以后就去市金融办金融服务中心上班了，任中心主任，属正科级事业单位，前途未卜。余与唐贾闫宋送至大门口，依依惜别。
下午出于健康原因，未去打气排球。在四楼与杨贾吴李切磋台球技艺，发挥尚可。下楼从花办取人代会资料袋，明天好张冠李戴。
回到宿舍，洗衣熬粥，原地踱步，凡900+，硬凑够万步有约之基本任务，虽显机械，殊为不易。
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最近我有参加一个项目——“万步有约”。 这个万步有约就是要求每天完成1万步，而这1万步里面完前有三个条件：①早晨3...
今年4月，我报名参加了全国第三届“万步有约” 高密赛区的职业人群健走激励大赛，“万步有约”即：每天必须完成一万步和...
【2018年4月28日】单位组队参加 万步有约 职业人群健步走激励大赛，每人一个记步器，每天完成“朝三暮四”（早1...
最近参加了一项“万步有约”的活动，每天带一个计步器边走边晃悠。 “朝三暮四”：早上5：00—9：00至少走3000...
今天万步有约活动正式启动。启动仪式后有一段五公里步行。刚开始上路的时候，大部队还很紧凑，各代表队界线分明。很快就乱...
今天是我万步行动的第四天。 四月份，县下达通知要在全县范围内开展万步有约行动。每个单位都要组队参加，而且至少是十人...
到明天，“万步有约”活动就结束了。它是从5月11日开始的。我很棒，现在已经是第99天，相信，明天也能如期完成。 这...
近来参加了我区卫生系统组织的百天“万步有约”活动。就是每天要走万步以上，这万步还要遵照“处方”。我理解的“处方”是...
一个快乐要多次多人分享才会变成多个快乐。我很欣赏这个美丽的时光，我很欣赏这个美丽的平台，我也很欣赏这个亲情友情交流...
本文标题：万步有约第七天之天下没有不散的宴席
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