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减少启动成本养成读书习惯

减少启动成本养成读书习惯

作者: 团团滚团团 | 来源:发表于2019-05-13 14:58 被阅读0次

有不少家长都关心如何让孩子爱上阅读。我感觉最简单的就是在家里营造读书的环境- 在随处可见的地方都放上图书。因为养成习惯很有用的一个实操技巧就是一定要降低开始行动的启动成本,要能随时立即行动。而对于读书来说“拿起书本”就是启动的第一步行动。不要小看这步,万事开头难,只要行动起来就会有势能,一点点势能的积累,慢慢就成为我们坚持下去的动力。

我爸很喜欢买书,小时候搬家时,几个木箱子的书就是最大件了。饭厅不大,除了餐桌就是书架,书架上有各种类型的书。记得我高考完,长长的暑假实在无聊,没啥事干,就把书架一些以前不怎么看的书扫了一遍,我记得包括一本很厚又枯燥的美学史,里面包含了哲学,数学,物理等科学之美,还有一堆“漂亮”的公式,还有一些同样晦涩的俄国小说,《死魂灵》什么的。虽然类似这样书当时自己没太看懂,但是印象还是很深刻的。

前一阵有个妈妈公众号上(粥悦悦)也谈到了通过对客厅的改造,重新让读书成为全家人习惯的经历。之前由于电视占据客厅的主要位置,饭后坐在沙发,打开电视成为轻而易举,启动成本几乎没有的操作,自然而然看电视就成为全家饭后的主要活动。

打开电视成为下意识动作 电视成为客厅的焦点

后来这位妈妈通过改变沙发方向,添置书柜,重新让读书成为全家人的习惯。

让书随手可取 读书就会变成自然而然的事情

我们常说家中要有好的风水,那这种改动是不是就是算是“改运”呢?前不久我看《The Read Alound Handbook》一本书,作者的孩子以全美很高的分数考上大学,而他们的孩子从来没有上过课外补习班。作者一直坚持在家里一起读书(大声朗读),同时他也介绍可以在家里任何孩子活动的地方都放上书,餐桌边,客厅,卧室里,不一定是书柜,可以就是一个简单的装书盒子。

所以想让孩子爱上读书,就先把书放到孩子的视线内,伸手可及的地方去吧。


随后都可以看到和取到书
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