美文网首页
健康营养的萝卜包子做法来了

健康营养的萝卜包子做法来了

作者: F_1da0 | 来源:发表于2018-12-07 14:29 被阅读0次

    需要的食材;普通面粉400克。燕麦面粉100克、酵母5克、温水100克、牛奶170克、猪肉末400克、白萝卜300克、蚝油1汤匙、盐少许、生抽1汤匙、老抽1茶匙、豆瓣酱1汤匙。

    1、做包子用普通面粉就可以了,把面粉和燕麦面倒入盆里拌匀,再加入1茶匙盐拌匀,备好酵母粉。

    2、和面的水除了溶化酵母用的温水外,我还加入了牛奶,牛奶和水的比例稍微要多一些,把100克温水倒入酵母里面搅拌均匀至溶化,备好牛奶。

    3、先把酵母水倒入面粉里面用筷子搅拌均匀,再把牛奶倒入揉成光滑的面团,盖上放在温暖出发酵至2倍多。

    4、之后取出排气揉匀后搓成长条分成均匀的坯子,盖上保鲜膜静置20分钟。500克面粉我一般把它分成18份,可以按照自家喜好调整。

    5、静置面粉的同时,要准备馅料了,猪肉末里加入黄酒,盐,蚝油豆瓣酱,生抽和老抽按照顺时针的方向茭白至有粘性,把白萝卜去皮洗净。

    6、用擦蔬器擦成丝后加入1茶匙盐抓匀至出水,这一步主要是去除白萝卜的香辣味。

    7、等出水后再用手用力挤干加入猪肉末里面,再加入芝麻油再一次搅拌至有粘性为止。

    8、把面坯压扁擀成四周薄中间厚的圆皮。

    9.取一张皮子加入馅料后收口。

    10、做好之后放入刷上油的蒸笼里面,每一个都要留有空间,盖上再腥20分钟。

    11、等生坯明显变大了,开水上锅蒸18分钟后熄火再等5分钟开盖后即可享用。

    烹饪小贴士;1.各家的口味不同,调馅按照自家的口味调整味道。

    相关文章

      网友评论

          本文标题:健康营养的萝卜包子做法来了

          本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/ivythqtx.html