霜降

作者: 龙_隆 | 来源:发表于2023-10-23 09:26 被阅读0次

今日,2023年10月24日,周二,农历九月初十,霜降,二十四节气中的第十八个节气,于每年公历10月23—24日交节。

霜降是秋季的最后一个节气,是秋季到冬季的过渡。霜降时节,万物毕成,毕入于戌,阳下入地,阴气始凝。天气渐寒始于霜降。《逸周书•周月》:“秋三月中气:处暑、秋分、霜降。”

东汉王充于《论衡》中,用露、霜的出现形式,对“霜降”一词表示了疑问——“云雾,雨之征也,夏则为露,冬则为霜,温则为雨,寒则为雪,雨露冻凝者,皆由地发,非从天降。”无论是露还是霜,“皆由地发,非从天降”,怎么能称之为霜降呢?其实“霜降”这个名字,只是用来比喻这时节“气温骤降、昼夜温差大”的气候特征。

由于“霜”是天冷、昼夜温差变化大的表现,故以“霜降”命名这个表示“气温骤降、昼夜温差大”的节令。“霜降”节气反映的是天气渐渐变冷的气候特征,并不是表示进入这个节气就会“降霜”。其实,“霜”也不是从天上降下来的,“霜”是地面的水气由于温差变化遇到寒冷空气凝结成。

就全国平均而言,“霜降”是一年之中,早晚天气较冷、中午则比较热,昼夜温差最大的时节。元代文人吴澄编著《月令七十二候集解》中,将霜降分为三候:一候豺乃祭兽;二候草木黄落;三候蜇虫咸俯。此时豺这类动物开始捕获猎物过冬;树叶都枯黄掉落;冬眠的动物也藏在洞中不动不食进入冬眠状态中。

进入霜降节气后,影响中国的冷空气活动越来越频繁,昼夜温差迅速增大。尤其在江南、华南地区,气温的起伏愈发明显;而西北、东北的部分地区早已呈现出一派“寒风落叶”的初冬景象。

霜降,是秋天最后一个节气,人们同样非常重视,各地还有祛凶、扫墓等习俗,以祈求风调雨顺,生活幸福安康。如在山东烟台等一些地方,霜降这一天人们要去西郊迎霜;在广东高明地区,霜降前有“送芋鬼”的习俗。在中国的一些地方,霜降时节要吃红柿子。在当地人看来,这样不但可以御寒保暖,同时还能补筋骨,是非常不错的霜降食品。同时,霜降时节,正是菊花盛开之际。此时,民间会举行菊花会,以表达对菊花的喜爱和崇敬。此外,民间有“补冬不如补霜降”的说法。因此,霜降时节,民间有“煲羊肉”、“煲羊头”、“迎霜兔肉”的食俗。

俗语有“寒露不算冷,霜降变了天”的说法,“霜降”节气,冬天的脚步就越来越近了。天气将由凉转冷,应注意防燥、防寒、防郁。专家建议,霜降时节养生首先要重视保暖,其次要防秋燥,运动量可适当加大。饮食调养宜平补,注意健脾养胃、调补肝肾,可多吃玉米、萝卜、秋梨、百合、蜂蜜、牛肉、鸡肉、泥鳅等。

在起居方面,《黄帝内经》对霜降后的养生,提出:“早卧早起,与鸡俱兴”,意思是秋天气候转凉,要早一点睡觉,以顺应阴精的收藏;又要早一些起床,以顺应阳气的舒长。

相关文章

  • 霜降习俗

    霜降的风俗活动有:霜降吃柿子、霜降登高、霜降赏菊、霜降到了拔萝卜、鸭子好吃霜降补。 1、霜降吃柿子 在我国的一些地...

  • 霜降、霜降、

    自古逢秋悲寂寥,我言秋日胜春朝。散值后昏沉小憩,暮色中惊坐而起,偶见绿萝花垂地生长。恰逢这年感怀“时光一去不复返”...

  • 三三画画| 芙蓉花儿开,霜降柿子落

    #霜降##今日霜降# 芙蓉花儿开,霜降柿子落。 秋色染山野,晓看冰与火。 ——《四时之歌》霜降 ​​​

  • 霜降,霜降,丹树红酿

    霜降,霜降,丹树红酿 ...

  • 霜降:左手暖意,右手时光,愿生活,柿柿如意,愿你我,依然浅笑

    霜降,白了头的秋意,霜降,秋意的收尾,霜降,几缕桂香的盈袖。一霜降,一将至。秋将末,冬即始。 霜降,落在青砖红瓦上...

  • 长翅膀的猫霜降-33

    霜降看着对面的人深沉的目光,亮出青云戟。“华山老祖门派,霜降。”白岩心想:“我当然知道你是霜降了。”霜降想:“奇怪...

  • 霜降丨爱在深秋……

    丨霜降· 特辑丨 今日霜降。《月令七十二候集解》:「气肃而凝,露结为霜矣。」 ▼ 「气肃而霜降,阴始凝也」,霜降时...

  • 霜降

    霜降节气的含义是什么 美好寓意 霜降是秋季到冬季的过渡,此时气温骤降、昼夜温差大,但是霜降节气并不表示会降霜,霜降...

  • 霜降

    霜降 要不是上网 看到有人在网上说 今天霜降 我都忘了 今天霜降 霜降日的早晨 天阴 空气比昨天凉 院子里 那只失...

  • 老翅几回寒暑

    气肃而霜降,阴始凝也;天地清寒,如欲初雪,是为霜降。 霜降,是秋季即将落幕的节气。霜降鸿声切,秋深人思...

网友评论

      本文标题:霜降

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/iwuqidtx.html