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万有能量睡睡贴使用方法:
1.热水泡脚15分钟,至足底微微出汗刚好。
2.擦干,一定用毛巾擦干。
3.用磁疗按摩珠按摩足底涌泉穴及相关穴位。
4.把睡睡贴贴在涌泉穴的位置或土豪贴(贴的严实些、最好穿上象数能量抗菌袜
(效果最佳、不易掉)
5.第二天早晨取下(保证8个小时,是贴敷的最佳代谢时间)
6.用热毛巾擦掉排出的湿气和毒素,切记!!!千万不要图省事儿,用热水或温水洗掉,因为那样的话,足底经过整晚贴敷后舒张的穴位,一经闭合就会把湿气留下来了。
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为什么睡睡贴需要坚持用3-6个月才会达到明显效果呢?
1.人体胃细胞7天更新一次;
2.皮肤细胞28天左右更新一次;
3.肝脏细胞180天更换一次;
4.红血球细胞120天更新一次;
5.在一年左右的时间,身体98%的细胞都会被重新更新一次。而骨细胞更新需要7年所以,不管你是肥、胖,睡眠不好,关节炎,腰椎,等亚健康的问题,都与湿气太重有关,请给身体一点时间,用科学的方法,改善自己的健康。
(因为湿气是日积月累,,不是一朝一夕形成)
什么是调整反应?
调整反应,中医称之为“瞑眩反应”,在保健及调理过程中,必然会有各种各样的调整反应。《书经》称“药不瞑眩,厥疾勿瘳”,其意为调理后,若人体没有明显的反应,则疾病难以被治愈。我们每个人调理身体并非反应相同,但若坚持调后有较明显反应者常收效较好。加油睡前贴睡睡贴。
万有能量健康小常识提醒你睡觉时什么样?
快来对号入座
一、半睡半醒:肝的问题,需要梳理肝,太冲、涌泉。
二、零晨3点易醒:肺气不足,需梳理太渊、太溪。
三、做梦老爬高、踩空:肾虚,要补肾和调理脾胃。
四、做梦被人追:脾虚,要调理脾胃,也要补肾。
五、老做噩梦:需要疏通心包经,多梳理内关、神门。
六、无法入睡:心肾不交,梳理心俞 肾俞 太溪 涌泉。
今天是自己贴睡睡贴的第五天了
最近睡眠确实比之前睡的都沉呢
打电话回家老爸说贴涌泉穴
头一次一觉睡到四点钟
睡的相当好
还有怎样的可能性
真开心
感谢睡睡贴
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