每年春暖花开，很多女性就发现自己又胖了，因为衣服穿得少了，身上肉显出来了，穿不出来漂亮样子了，就突然很着急的想减肥，减肥也就成了女同胞们常年嘴巴里念念不忘的永恒话题。不过减肥成功的往往都是体重维持在100斤到120斤的女性朋友们。因为她们自律，不仅仅是能够管住嘴巴这么简单。往往是越胖的人越总是减肥失败。
想瘦我很能理解，但是想瘦和想吃哪点更强烈？真正意识是胖人很难做到自律。我这只是指普遍现象，现在就胖人话题谈谈。
为什么有的人天生就胖，或者随着年龄增长步入中年之后开始发福，胖的根源就是体质使然。
亿万苍生，九种体质，有些体质的人就是胖，就算减下去了，一吃又胖了。只有改变自己的体质才能根治自己的肥胖。还有就像我开头所说的，不能做到自律，暴饮暴食，管不住嘴巴，熬夜，吃夜宵能不胖吗？不尊重自然作息规律，自然肯定给你颜色看。
变胖是你身体变差的一个体表反应而已，殊不知你看不见的体内已经堆满了毒素和垃圾。高血压，脂肪肝，高血脂，高尿酸等等病症都会迎面向你袭来。减肥真是刻不容缓。减肥目地不只是为了身材婀娜匀称，是为了健康态。肥胖真有可能威胁到我们的生命！绝对不是危言耸听。
我们来看看一斤脂肪和一斤肉的差别
真正的减肥不是减体重，是减围度尺寸。真正的减肥不是减脂肪，是减毒素垃圾！脂肪只是来包裹毒素垃圾，防止毒素垃圾侵害身体。脂肪多就因为毒素垃圾多，脂肪多了就肥，肥就是油，油很轻，不压秤，但是占地方，全民减肥运动刻不容缓啊……
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