1.又是躺平的阶段，不想写分享，很多学习上也有了懈怠，动力不足。当这样时并没有让自己更轻松，更放松下来，反而内心会有一种拉扯和不允许。我可以放松，我有资格放松，我有能力放松；我有资格偷懒，我有能力偷懒，爸爸妈妈允许我放松、偷懒。
2.儿子这两天发烧在家，也许身体想让他休息了。儿子说道法课老师有游戏，很想参加，但不管他如何举手，老师一次都没邀请他，他的感觉是老师要么当他是透明的，要么就惩罚他，感受到他的委屈、被忽略、愤怒等等情绪，暂时无法给他转念，就去陪伴他，看见他的情绪。
3.王先森老是在我煮饭或洗碗时，来偷袭我，有时我就直接喊“救命”，有时戴着手套直接“反击”…两人间的情趣互动，宝贝们看到了会一起过来帮我，王先森经常落欢而逃。
4.圣诞节孩子们早早把袜子挂好，女儿还有心地给“圣诞老人”写了封信并附上两颗糖，“圣诞老公公”也给孩子们回了封信，等孩子们睡着“圣诞老公公”开始工作，把准备好的东西装进圣诞袜，一切做完安心睡觉。
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