所有发生的事情，不论是让自己开心的，快乐的，或者是愤怒的，伤心的，抑郁的，其实都是自己当时内在的一个投射，也就是说都是因自己当时的心情或者是想法情绪决定的。
很多时候自我的心理暗示特别重要，如果是积极的心理暗示，那对于同一件事情就会有特别好的结果，如果是不好的消极的心理暗示，那就是不好的结果。
发生在自己身上的事情，那天领导安排事情，没有安排到我，我就在心里想，难道说对我有意见？还是说不让我做工作了？是我哪里做错了吗？这就是我的心理暗示，自己一直以来是属于必须得到别人认可才能找到自我价值感，我的价值感往往寄托于别人对我的认同上，所以稍微得不到关注或者忽视自己就会特别失落，感觉自己没有价值，心情就会变的特别不好。
及时的觉悟，发现自己的情绪所在，及时进行了调整，要不然可能这个低落会持续很久，好在现在能及时发现，第二天就改变了情绪，一切外在事物又随着自己情绪的转变变的美好起来。
突然想明白，一直在说的一句话，“能量比你高的人包容你，理解你，能量比你低的人贬低你，诋毁你。”其实和内心的投射有很大关系，能量比你高的人看到的你是他们内心的投射，而他们内心充满无尽的能量和智慧，所以就能理解一切你做的一切事情，，而能量比你低的人也一样，因为他内心是这样的，看到的你也是这样的，那他就不可能理解你，包容你。
一下子感觉万事万物都是相通的，宇宙万物的规律都是相通的。感恩又让我心升智慧！
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