热爱咨询复盘

2021.2.9一位美女给我做了一个热爱咨询，整个咨询持续了将近4个小时，我们一起共度了一个非常愉快的下午，让我对自己的内心热爱又更加清晰了一点，同时也明确了接下来要调整的方面，感谢！

整个咨询分为3个部分，首先是对咨询的对象我的过往经历进行一个了解，然后是让我梳理自己热爱的清单，接着是咨询师帮忙进行校准清单，最后是对校准后的清单进行排序和筛选，从而找到最热爱的部分，也就是我们的三大核心需求和三大能量来源。通过了解我们的三大核心需求来对我们的生命进行调频，通过了解三大能量来源来帮助我们打造更稳定的能量内核。最后还对接下来的行动进行了非常具体和落地的建议，是一个非常完整的闭环。

通过今天的热爱咨询，我有以下几点收获：

首先是明确了自己的内心热爱三大方向，分别是一个美满幸福的家庭，一份终身学习的热情，一颗探索世界的内心。

通过明确内心真正热爱的点，以后所做的事情要尽可能的往自己的内心真正热爱的方向去调整，这样在你做自己热爱的事情的时候，你便是快乐和愉悦的，即使遇到问题和困难，你也是甘之如饴的一往如前而不觉辛苦，反而乐在其中，这便是我们承诺只享受成果，而不承受压力，因为这种状态中的你是幸福的。

所以我们需要在现实生活中找到自己的热爱使命，并朝着这个热爱的方向前行。

其次我也找到了我的三大能量来源，分别是志同道合的朋友，惬意的自由独处时间，以及自己热爱的事业工作。

通过找到能量来源，可以在平常的生活中针对性的去做提高能量的事情，让自己每天的状态处于不错的能量中，从而为自己打造一个高能的生命品质。

最后通过明确了自己的内心核心需求和能量来源，我也制定了自己的落地的行动方案，通过微行动，种子行动和愿景海报来进行一个习惯的调整和内化，把这些觉察落地到每天的一言一行中，去让我们的内心指引我们前行的方向，而不是我们的大脑控制我们的脚步。

最后感谢咨询老师分享的心想事成公式，只有发出真诚的愿望，持续的进行行动，然后耐心的等待，才能遇见最想要的未来。