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被痘痘缠身，想必大部分妹纸都是从青春期开始，以为过了青春期，就可以安心的给痘痘说bye bye了。可事情并没有想象中那么单纯，因为它们一直在长，而且还很难消除。那么，到底是什么原因导致脸上总爱长痘痘呢?究竟是吃错东西?还用的保养品不对?
为什么脸上总爱长痘痘呢?相信有痘痘肌的妹纸都非常苦恼，那么，到底是什么原因长痘痘的呢?脸上长了痘痘之后，有什么方法可以快速去除呢?
脸上总爱长痘痘的原因：
1、过于热爱去角质
油性肌肤和痘痘肌肤的妹纸，总是比干性肌肤更喜欢去角质，因为她们都比较喜欢皮肤滑溜溜的感觉，但是由于过度去角质，脸部缺少角质的保护，导致细菌闯进来，之后再使用护肤品反而助长细菌，久而久之，脸上就会长出痘痘，而且这些痘痘还久居不下。
2、爱吃辣不知节制
这属于个人情况，有的人连着吃几顿火锅都不会长痘，但是有些一沾辣椒就爆痘，如果你属于第二种情况，那么，你就要在饮食上稍微节制一点了，起码等到痘痘下去之后再享受辣的。
3、健身后从不洗脸
无论你是否化妆，健完身之后，都应该洗一下，因为在健身过程中，灰尘、细菌和油分会聚集在脸部，当你的皮肤和汗水混合，它们就会沉积在毛孔，慢慢让皮肤生出皮疹。如果你没法在出汗后马上洗脸，那么带着可以达到清洁效果的面部擦拭产品，甚至卸妆水也可以的。
4、压力过大，急需宣泄压力
压力过大也是引发粉刺和痤疮的一个重要原因，而且这还是一个恶心循环，当你在很大的压力下，你的皮肤就会有过激反应，包括皮质醇在内可以刺激你的油腺体分泌，从而增加出油量，堵塞毛孔，所以适当的释放一下压力对皮肤健康非常有利。
5、戒不掉烟就戒不掉痘痘
每次你点燃一支烟，就消耗掉你脸部周围的氧气。除了让你会患上癌症，尼古丁还会导致胶原蛋白和弹性蛋白的分解，导致皱纹和毛孔变大，致癌物质还会刺激你的肌肤，抽干你的皮肤，让你的皮肤更加出油从而导致更多的痘痘。
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