在这个信息爆炸的时代，我们听说过各种各样的方法和名词。
也听过不少，所谓的至理名言。
但我始终觉得，最有效的方法，往往是最简单的。
如果说这些年的职场打拼，我养成了哪些好习惯。
我觉得，反思和复盘，就是其中之一。
反思，有两种场景
一种，是过程中反思，一种是阶段性反思。
并且，两种方法，都不难。
1、过程反思
顾名思义，过程反思，就是在工作过程中，进行反思。
这个方法，可以结合番茄工作法，一起使用。
番茄工作法，想必大家并不陌生。
它讲究的是高效，讲究的是劳逸结合。
比如高效工作半小时，休息5分钟，如此循环。
而这5分钟的休息时间，恰好可以用来反思。
反思刚过去的半小时里，自己是否足够专注？
有没有什么心事，让自己分心。
如果有，先记录下来，以免事后忘记，或者反复纠结。
然后，尽快把它抛在一边，全身心投入下一段30分钟的工作。
等处理完手头工作，再去解决不迟。
当然，关于时间的颗粒度，可长可短，因人而异。
可以是40分钟，抑或20分钟，甚至15分钟。
而反思的频率，也可根据情况，自行调整。
比如每个工作周期，反思一次。
或者两个、三个工作周期，反思一次。
如果能有意识的坚持下去，不仅能减少时间的浪费，更能提高单位时间的效率。
2、阶段性反思
阶段性反思，可以简单理解为日报、周报等手段。
很多人不愿意写日报，包括刚入职场的我，也是一样。
我觉得，日报不过是公司的一种管理手段。
不仅浪费时间，而且容易形式化。
但是，慢慢的我发现，日报是非常有必要的。
它是一种复盘的好方法，也是对自身的负责。
它能帮助我们梳理一天的工作内容，查缺补漏。
根据工作的轻重缓急，合理分配自己的时间和精力。
很多公司都会要求写日报，我们按照要求，实事求是便可。
即便公司不做要求，也要养成写日报的习惯，并且认真对待。
周报，也是一样。
周报能帮助我们更好地思考，抛开许多琐碎的细节。
以更高的视角，看待自己的工作，以及未来的发展。
这对我们的职业规划，甚至人生规划，起着至关重要的作用。
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