说说你的羡慕嫉妒恨

作者: 心理咨询师晓鱼 | 来源:发表于2019-03-11 22:53 被阅读0次

羡慕,嫉妒,恨。

这三个叠加递进的语气词,充分且完美地表达了对他人,超过自己,优越于自己的情绪。

虽说这三个词,总是放在一起使用,实际上产生这种情绪的,是对和自己相比较三个层面上的人。

羡慕。对于那些各方面比自己都优秀的人,当对方取得成就,或者总是被命运之神眷顾的时候,产生的那种情绪,一般都是羡慕。比如张三一直都是学霸,总是考年级前五,高考成为全省状元,那么,作为班里中不溜秋的你,对他的状元,就是羡慕之情。你会由衷的祝福这家伙,给他肩上一拳,说道,厉害啊,哥们,真让人羡慕。同理,在单位,作为一般小科员,有一个处长哥们,人家升任局长,你也会满满都是羡慕,哥们,以后多照顾啊小弟啊。明星们盛大婚礼,幸福日常,收获的是普通女性满满的羡慕,但绝不会嫉妒。

嫉妒。对于那些各方面和自己差不多的人,当对方有所成就,好比取得一项科研成果,评上先进了,升职加薪了,包括娶了个比自己媳妇更漂亮的老婆之类,都会是酸酸涩涩的情绪。你们都是小科员,你一直认为,两个人能力不相上下,资历也差不多,结果别人却忽然被提拔为处长。好嫉妒,好嫉妒啊!说起来女人好妒,一方面是女人们总是过高估计自己,总觉着自己和某某都差不多,凭什么领导提拔了某某,还不是那是个马屁精,全是嫉妒。另一方面,女性面对的资源有限,为争夺有限的资源,目光总是盯着同性。所以,女人大多时候嫉妒的对象是女性,而不是男性。

恨。对于那些各方面都不如自己的人,平日里你认为,他差自己太远了,根本就瞧不起这人,忽然,人家取得超过你的成就。那心理必然失衡,恨的牙痒痒,好小子,你凭什么超过老子?比如某个高富帅没有选自认为美若天仙的你,而是选择了你最瞧不上的土肥圆,是不是有些恨恨的?

羡慕嫉妒恨,都是人正常的情绪。不过,人们的错误往往在于,不能正确认识自己。或者说,总是高估了自己,只看到自己优越的一面,忽略了那些超越你的那些人的过人之处。所以,面对他人所有的收获,所有的成功,所有的你所认为的幸运,还是且慢羡慕,嫉妒,恨。好好分析一下,人人家的付出,人家的过你之处,欣赏,学习,祝福,然后且行且努力。

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