这节描述的舒适圈，
让我想起了游戏力养育里，
作者提出的概念~轻推，
父母允许并鼓励孩子每次前进一步，
也允许孩子后退，
回到他们的安全范围内，
经过几次的轻推-后退-轻推，
孩子们通常会有意想不到的进步。
阻力是行动前的阻力，
往往是我遇到的最大问题，
没开始前，
已经设想得千难万险了，
我的大脑可是个优秀的剧作家，
常常能让我还未开始就放弃
或者半途而废。
这次我学到了用微步骤来“欺骗”
自己的大脑。
这节描述的舒适圈，
让我想起了游戏力养育里，
作者提出的概念~轻推，
父母允许并鼓励孩子每次前进一步，
也允许孩子后退，
回到他们的安全范围内，
经过几次的轻推-后退-轻推，
孩子们通常会有意想不到的进步。
阻力是行动前的阻力，
往往是我遇到的最大问题，
没开始前，
已经设想得千难万险了，
我的大脑可是个优秀的剧作家，
常常能让我还未开始就放弃
或者半途而废。
这次我学到了用微步骤来“欺骗”
自己的大脑。
这节描述的舒适圈， 让我想起了游戏力养育里， 作者提出的概念~轻推， 父母允许并鼓励孩子每次前进一步， 也允许孩子...
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本文标题：《微习惯》54-58页
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/izahurtx.html
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