最近在老师的建议下,去阅读这本《被讨厌的勇气》,原本计划每天1章,结果家里事情颇多,只能每天去阅读十几页了,预计本月读完。
苏格拉底与阿德勒(书中章节名字)
人生可以选择。如果生活方式不是先天被给予的,而是自己选择的结果,那就可以由自己进行重新选择。
但每个人都有自己无法选择的。我们的出身(出生在什么国家、什么年代、什么样的父母、周围的人如何变化?)并不是自己能够选择的,而这一切对于每个人的影响都很大。而随着人的年龄增加、阅历增加,很多人是不愿意去改变的。
改变的第一步就是理解。而答案不是从别人哪里找到的,而是从自己这里找到的。首先,就是要了解自己是否真的想要改变?
人们常常下定决心“不改变”
无法改变的人,大多数是自己做了选择。我们可能会有某个崇拜的人,我们也知道这个人身上有很多优点,我们也在心里想着去变成他,但有行动吗?如果没有行动,肯定不是在真心改变!
轻松与自恋。每个人都希望过轻松的日子,例如,现在虽然不太好,但是轻车熟路,能够应付出现的大部分问题,过得也还不错,而如果要投入新生活,前途将是一片茫然,将要发生什么,自己不清楚,自己是否能够应对也不清楚,也就是说:即使人们有各种不满,还是认为保持现状更加让人安心。
面对改变带来的不安和不变产生的不满,你会如何选择呢?大多数人会选择后者。
你想变成别人吗?如果我们现在不幸福,是无法体会到幸福,还是自己真的不幸呢?我们是否可以接纳自己呢?不能。如果认为自己幸福,就不会想要去改变。
但如果我们不能感到自己很幸福的话,我们就不可以“一直这样”,不可以止步不前,必须不断向前迈进。
我们之所以“不幸”,不是因为我们出生就“不幸”,而是因为我们选择了“不幸”。
改变的勇气。我们之所以不幸,并不仅仅是因为我们过往的出身,也可能不是因为我们的能力,更重要的是:因为我们缺乏勇气,缺乏“获得幸福,面对改变生活方式”的勇气。
阿德勒说:最重要的不是被给予了什么,而是如何利用,被给予的东西。生活给予我们的“牌”,即便是很烂,如果我们敢于挑战,依然可以获得美好的人生。
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