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内在小孩第一层——D1(4-1)

内在小孩第一层——D1(4-1)

作者: 清理放下 | 来源:发表于2018-04-01 21:01 被阅读22次

今天练习内在小孩第一层第一天,当深呼吸7次完我的眼泪一下子涌了出来。我知道我是连接到了内在小孩委屈的感受。

虽然我不知道这种感受是从哪里来的,但我接纳这种感受,我会一直陪着她。

今天看到的内孩像一个木头人,很僵硬,木木的。

冥想结束,她好像软了一些,愿意让我拥她入怀。

的确,头脑太强大,神不出手。!

所有的事件都是唤醒,是记忆的重播,是为了疗愈我们而来。

内在小孩第一层——D1(4-1)

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