2023-6-5晨间日记

起床：5：30

就寝：22：30

天气：中雨16—21℃

心情：告诉自己每天不生气不发怒，昨天没做到。

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

1.“让我们真正在意的事情可能只是那些看似微不足道、很私密或仅仅能满足自己需要的事。”

是的，很多事，可能是不能与人言，所以才会付诸笔端，记录下来，很多时候，写日记仅仅是满足自己的心情。可能是高兴，也可能是郁闷或者只是倾诉！

2.语言的暗示力

尽量不要说烦死了，累死了，气死了.完了，叫穷卖惨、把自己的苦难跟别人讲，不仅被人轻视而且越讲也就越走不出来。

要多说没事儿，问题不大，可以搞定，一切都会好语言是有能量的，也是一种心理暗示。

养成说好话的习惯，不止是修养，也会提升运势。要记住、语言是有力量的!留下一句“我很好”与过去的不好和解，你将越未越顺。

3.昨晚我把弟弟又惹哭了，他想我每个月给他30块钱零花钱，他想买玩具，可是我没同意，他最后减到15元，我都没同意，他就伤心的哭了！

我让他找妈妈要，不知为什么他不愿。

我知道给他就要给姐姐，我真的没多少钱。

两个内弟都来要钱，给了一部分，还有大半没给，姐姐又想准备艺考，学费5000，真的是山穷水尽！

可是我想想也后悔，我应该给自己一点压力，每个月100元的零花钱还是能挣到的！我对自己失望，也让孩子对我失望！

改进：拖延症

习惯养成：简书日更。

简书排名：第25天，日更排名3316，争取180天，进入1500名。

周目标·完成进度：周更一篇千字长文，没完成。