【一个人也要好好吃饭】红烧鱼·十分钟快手菜

明天中秋节了，好多人都回家了，可是我已经不记得在什么时候开始，在中秋节这个全家团聚共赏圆月的时候，却没有回家与家人一起共度佳节。好像是高三，又好像是高中开始就在学校上课中度过。

大学毕业后更是没有回家度过，因为在上班族的人生中只有三天，中秋节又离国庆节这个小长假相差不远，就只能在电话中通过语言与家人一起度过佳节。

每到节假日的时候都是我大吃特吃的日子，因为从出生到离家闯荡前，每个大大小小的节日，父母总是买很多好吃的，做一桌丰富的饭菜，节假日在我的脑海深处只有一个印象：吃、吃、吃！是的，重要的事情要说三遍！

哈哈，所以在今天下班的时候我又吃海鲜了，放假前总要饱餐一顿，不然怎么对的起假期？是的，我的减肥计划又破灭了，但是不吃饱怎么有力气减肥？

【一个人也要好好吃饭】红烧鱼·十分钟快手菜

今晚【红烧罗非鱼】！！！感觉好久已经没吃鱼了，尤其是这种没有多少鱼刺的鱼。

每次我都喜欢做简单的菜，谁叫我是个懒人的吃货呢？

1、洗鱼，鱼身两面划2刀，抹盐；

2、青辣椒、洋葱切菱块，小葱切断；

3、【酱汁】生抽、老抽、盐、耗油、少许水；

4、煎鱼，下酱汁中火焖6分钟，然后放去辣椒洋葱，继续焖1分钟，大火收汁；

5、出锅，装盘，然后美美的拍照，po上朋友圈，让大家知道就算你现在一个人在外面生活，也可以好好吃饭，自己一切都好，不需要大家担心。

是的，就算一个人在外面也不怕，因为我会好好吃饭，好好照顾自己。就算只有我一个人，我也要好好的，不让别人担心，不让父母担心，我不再是一个长不大的小孩了！